抖音上那个让人觉得后背发凉的在线状态，它其实就是个定时炸弹。只要你还在刷短视频，背后仿佛就会有一双眼睛盯着你看，几点几分上线、在线多久都被标记得清清楚楚。其实这不是手机故意出卖你，而是抖音默认把“在线状态”给你开了。只要你的账号在运行，哪怕是关注你的人都能看到这些实时信息。 不过好消息是，你完全不需要花钱或者安装别的软件来解决这个问题。官方的设置里就能搞定这一切。跟我说的这几句口诀走：打开抖音，点右上角三条横杠进设置，接着找隐私设置往下翻。找到那个叫“在线状态”的地方，如果显示是开启的，直接点进去把开关拨到关闭就行。只要这么一下手指，你的行踪就彻底隐身了。 如果你觉得对所有人都隐身有点太狠，还可以用更精准的屏蔽方式。还是在刚才那个页面里，把开关点开之后有个“不给谁看”的选项。在这个列表里勾选那些你不想让他们知道你是否在线的人就行了。搞定之后点右上角的完成保存，这些人就再也看不到你的动静了。 不管你是喜欢横屏还是竖屏刷视频，只要把这两个步骤做完，谁也别想在手机那头窥探你的隐私。这样一来刷视频的时候就再也不用担心谁在线谁不在线了。把这种主动权抓在自己手里，才能真正享受安静地刷视频的自由。