我国正面临日益突出的睡眠健康挑战。中国睡眠研究会最新调查显示，18岁以上人群睡眠困扰率达48.5%；阻塞性睡眠呼吸暂停患者约1.75亿，居全球首位。，涉及的疾病不再局限于“老年病”，年轻化趋势明显：约23%的30岁以下人群存不同程度的睡眠障碍。造成此现状的原因较为复杂。社会层面，快节奏生活叠加对电子设备的依赖，容易打乱作息；医疗层面，基层睡眠专科建设不足，全国二级以上医院中设立独立睡眠科室的比例仅为12%。更关键的是公众认知存在偏差，近七成受访者把打鼾当作“睡得香”，而对睡眠呼吸暂停可能诱发高血压、糖尿病等并发症的认知率不足30%。 “高患病率、低诊治率”的矛盾已带来连锁影响。临床研究显示，未经治疗的睡眠障碍患者心脑血管意外风险增加47%，每年因此产生的直接医疗支出超过千亿元。某三甲医院呼吸科主任表示：“不少高血压患者辗转多个科室仍找不到原因，实际可能是睡眠呼吸障碍导致的继发问题。” 针对这一公共卫生问题，本次全国性义诊探索了三级防治新模式：预防端开展200余场社区科普讲座，并推出居家筛查小程序用于风险自评；诊断端整合呼吸科、神经内科等多学科力量，借助便携式监测设备提高初筛效率；治疗端建立双向转诊绿色通道，并配套远程会诊平台。北京协和医院参与专家介绍：“这种‘筛—诊—治’一体化模式，使基层患者就诊时间平均缩短60%。” 展望未来，睡眠健康管理将呈现三上趋势：一是家用监测设备市场规模预计突破50亿元，带动分级诊疗体系更完善；二是《健康中国2030》规划纲要已将睡眠健康纳入慢性病防控重点，政策支持将持续加力；三是跨学科研究不断推进，人工智能辅助诊断系统准确率已提升至91%，为早筛提供更有力的技术支撑。
睡眠是成本最低的健康投入，也是需要被认真对待的民生问题。以世界睡眠日为契机开展百院联动义诊，把科普送到身边、把筛查前移到风险端口、把规范治疗理念融入日常生活，有助于推动睡眠健康从“关注”走向“行动”。让更多人睡得好、呼吸顺、生活稳，是健康中国建设中看似细小却影响深远的一环。