当前基础教育领域正在寻找提升课堂效率的可行办法。武汉体育学院徐霞、邹立业教授团队联合加拿大、澳大利亚四所高校开展的跨国研究，为此方向提供了更扎实的证据。研究团队采用群组随机对照实验设计，系统检验了课前短时运动对特定学科有关认知能力的影响。实验将受试学生分为四组，分别对应认知被动久坐、认知活跃型久坐、5分钟有氧运动和10分钟有氧运动四种课前条件。结果显示，参与5分钟或10分钟中低强度运动的学生，在随后的数学课堂中表现出更好的抑制控制能力。需要指出，这一提升显示出学科特异性——主要出现在数学相关认知任务中，而在一般性执行功能测试中并未达到显著差异。
把运动安排在课堂前的几分钟，看似微小，却可能帮助学生更快进入学习所需的状态。本次研究以更细化的指标提示：课前短时有氧运动对数学有关认知能力具有选择性促进作用，也提醒教育干预应从“追求普遍提升”转向“面向任务的精准对齐”。在推进立德树人、促进学生全面发展的过程中，如何用科学方法把有限时间用在更有效的环节，仍值得学校与教育研究者持续探索。