最近在浙江省宁波市，有个36岁的男人因为喉咙痛得厉害去看病，医生发现他喉咙后面长满了白色的东西，确诊是真菌感染引起的咽喉炎。 医生一查原因，发现这人以前老是把头孢类抗生素当家里的常用药，感冒或者牙疼就自己吃。这次发病前他也没例外，结果症状越来越重。 专家分析，这是因为他口腔里的有益菌群被破坏了。抗生素在杀死坏细菌的同时，也把好细菌给消灭了，导致菌群失衡。原本被压制的白色念珠菌这种真菌趁机大量繁殖。 这就给咱们提了个醒：抗生素不能随便乱用。很多人把抗生素当成消炎药，但其实两者完全不一样。 像感冒这种病大多是病毒引起的，抗生素根本没用。 这种错误观念导致大家乱用药，危害很大。对个人来说，可能导致腹泻、营养不良或者过敏；对社会来说，会加速细菌耐药性的产生。 世界卫生组织已经警告过细菌耐药问题很严重了。 怎么阻止滥用呢？咱们得先改变想法。记住抗生素是处方药，不是随便能吃的家庭常备药。 不舒服的时候别自己瞎琢磨，赶紧去看医生，让医生决定是不是需要用抗生素。 要是真用了药，一定要按剂量吃完疗程，别症状一好就停药。 最好的防病办法还是平时多预防：勤洗手、多通风、打疫苗、锻炼身体、按时吃饭睡觉。 抗生素虽然厉害，但也不是万能的。 每多吃一片不该吃的抗生素，都会给咱们的健康和安全带来风险。 咱们得从这次教训里醒悟过来，科学用药是对自己和大家的健康负责。