让青训教练员在培养运动员的时候，不光只盯着技术动作，也得照顾好孩子们的心里头。要让身体和心理一块成长，这个事儿必须抓在手里。为了给教练们添点底气，让他们更专业地照顾孩子们的情绪，区体育局把上海健康医学院的纪之光副教授请来了。3月13日一大早，大家都聚在一起听她讲《理解成长——运动心理的成长基础》，这就好比给大伙儿开了一扇门。 纪之光老师没有拐弯抹角，直接拿青少年的大脑发育特点开刀。她帮着大伙儿弄明白了为啥现在的孩子爱闹脾气、做事冲动、心思敏感。这就像给了我们一把钥匙，能科学地去看懂孩子们的那些行为。接着她又把话锋一转，说了说孩子们成长过程中遇到的大麻烦——自己开始变得有主见了，情绪起伏比过山车还大，还在摸索自己到底是谁。这些问题要是不解决，心里肯定不得劲。 纪老师特别提醒大家，不能老是盯着运动员身上的毛病看，得换个角度想想他们想要啥。有时候那个不好的表现后面藏着的，其实是他们心里的需求。除了讲这些大道理，她还把手里的“法宝”都掏出来了。什么目标阶梯图、冷静大脑奖、身份拼图这些东西都是她平时用的，还拿了不少真实的例子给大伙儿演示怎么用。 这次讲座不光光是纸上谈兵，是那种让大家听着就想试试的干货。在场的教练们都觉得这一趟值了。回去以后肯定要把这些招数用在训练上，再也不用两眼一抹黑地瞎琢磨了。有了这些新招儿，以后带孩子就能顺多了。