春节是家庭团聚的时刻，但人员密集流动也带来了呼吸道传染病的高发风险。中南大学湘雅二医院急诊医学科主任医师张宏亮介绍，每年春节期间医院都会接诊大量发热、咳嗽患者，呼吸道传染病已成为影响节日健康的主要因素。 当前春节常见的呼吸道传染病包括普通感冒、流感、支原体肺炎、新冠及其他呼吸道病毒。这些疾病虽然都表现为呼吸道症状，但严重程度和传染性差异明显。普通感冒多为鼻塞、流涕、轻微咽痛，伴有低烧或不发烧，一周左右可自行恢复。流感起病急骤，患者出现38.5℃以上高热、全身酸痛、乏力、头痛，咳嗽明显，传染性极强，老年人和儿童易发展为重症。支原体肺炎的典型特征是刺激性干咳，发热可持续多日，儿童和青少年更易感染。新冠及其他呼吸道病毒症状与流感相似，对有基础疾病和高龄人群风险较大。 出现持续高热超过三天、呼吸困难、胸痛、意识模糊等症状时应立即就医，不可在家延误治疗。 春节期间不同人群的感染风险和防护需求存在明显差异。儿童由于免疫系统尚未完全发育，又是走亲访友的核心人群，极易发生交叉感染。家长应避免带孩子前往商场、游乐场等密闭拥挤场所，做好手部卫生，在饭前便后、玩耍后、外出回家后用流动水洗手。儿童应避免与成人共用餐具和水杯，根据气温变化及时增减衣物。按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等是预防呼吸道传染病最有效的手段。 65岁以上老年人属于重症高风险人群。这类人群多患有高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等基础疾病，感染呼吸道病毒后极易诱发重症。医生建议老年人春节期间应减少密集聚集活动，前往医院、超市、车站等公共场所时全程佩戴医用外科口罩，每四小时更换一次。患有基础疾病的老年人要坚持规律服药，不因春节聚餐而漏服。符合条件的老年人应尽早接种流感疫苗、新冠疫苗、带状疱疹疫苗等。需要特别注意的是，老年人感染呼吸道传染病后症状往往不典型，若出现精神萎靡、食欲不振、行走困难等表现，应立即就医，切勿自行硬扛。 孕妇、糖尿病患者、心脏病患者、慢性阻塞性肺病患者等属于高危人群，感染后的风险远高于普通人群。这类人群春节应尽量避免长途奔波，优先选择居家过年。居家期间要勤开窗通风，每天可开窗2至3次，每次30分钟。一旦出现身体不适，绝对不能自行服用感冒药、退烧药，必须及时就医。 青壮年人群免疫力强，感染后多为轻症，但却是家庭中病毒的主要传播者，容易将病毒传染给老年人和儿童。因此，青壮年外出回家后应先进行消毒，聚餐时采用分餐制、使用公筷公勺。若出现发热咳嗽症状，应避免带病走亲访友。 无论属于哪类人群，春节期间都应做好四件关键事项：正确佩戴口罩、及时洗手、室内勤通风、按时接种疫苗。这些看似简单的措施，却是预防呼吸道传染病最有效、最经济的手段。
节日团圆的意义不止于相聚，更在于彼此守护。面对呼吸道传染病此"季节性考题"，科学与克制同样重要：不把小症状当成小事，也不把可控风险放大成恐慌。把口罩、洗手、通风和免疫屏障这些简单动作坚持到位——把重点人群保护得更细更实——才能让年味更安心、团圆更长久。