先给大家介绍一下，3月26日这周四下午两点半到三点半，我们打算在校历第五周搞个活动。具体地址在建华楼LG1-2103。咱们把清华大学心理与认知科学系的彭凯平教授给请过来了，他可是清华大学全球产业研究院的院长，还是中国积极心理学的发起人呢。这个讲座就是要教大家科学地管理情绪。咱们先不提那些学术的词，就说说咱们日常生活中遇到的那些事儿。大家是不是有时候会莫名其妙地焦虑，或者因为一点小事就心情烦躁？这种负面情绪其实正在消耗我们的精力。管理情绪可不是简单地压抑自己，而是给自己送上一份科学的礼物。这次活动咱们拒绝那种精神内耗，不让情绪左右咱们的生活。“心晴工作坊”这个系列讲座正式开场了。彭凯平教授会带大家走近积极心理学，帮我们把情绪逻辑拆解清楚。“心晴工作坊”是研工部“心晴计划”和心理中心联合搞出来的一系列活动。它是专门给研究生们提供心理健康支持的。这里有专业的心理咨询师给大家解答问题。还有一些正在读研的朋辈讲师，用他们自己的经历来帮助大家处理好自己的生活。 这个活动也是校研会生活部“服务+”品牌和“心晴工作坊”一起搞的。咱们想把专业的心理指导融入到校园生活中去，给每一个学生的心灵撑起一把保护伞。 最后说一句，不管遇到什么事儿都要保持积极的心态。希望大家通过这次讲座学会掌控自己的情绪，拥抱美好的生活！