给我们的是3月19日晚6点半到8点在上海虹口区和平公园大连路5号门附近的大隐书局·刊茶社。这个免费沙龙仅限15人参加，名额有限千万别重复报名。活动由拥有9年专业经验、已主讲300多场线下课程、服务过3000多个案的芳香疗愈咨询师和颂钵音疗导师郭韵菁老师负责。 我们总以为是事情太多、压力太大让自己动弹不得，但实际上困住我们的是内心的焦虑和情绪内耗。这种无休止的循环会把能量都消耗在无用的挣扎上，导致工作没动力、关系不顺心、自我不接纳。真正的问题不是事情多，而是能量被堵住了。 郭韵菁老师用最温柔、最深入的方式给大家来一场内在能量的清理与重启。通过情绪卡牌探索，帮你看清焦虑、疲惫背后的真实需求和卡点；用天然植物精油的芳香能量疏通堵塞的情绪，让身心恢复轻盈；在老师营造的安全场域中彻底卸下压力，让内在能量自然复苏。 当能量开始流动，改变自然就会发生。你会感受到一种从内而外的轻盈与清晰，行动力会回归，卡点也会逐渐松动。这不是逃避或自私，而是一次必要的充电和对自己负责。当你开始滋养自己时，全世界都会为你让路。如果你也困在“情绪内耗”的循环里，明明没做什么事却身心疲惫，心里装着一堆事越想越乱……那就别犹豫了，赶紧来参加吧！