青少年脊柱与视力健康专项活动合肥启动

中新网合肥4月11日电 2018年,国家体育总局青少年体育司就把开展全国青少年脊柱与视力健康专项活动当成了一件大事来做。这种从青少年时期抓起的理念,就是为了帮助孩子们培养挺拔的体态和清晰的视力。2025年,由国家体育总局青少年体育司指导、国家体育总局运动医学研究所主办的专项活动正式在合肥启动了。 最近这些年,青少年近视率居高不下,脊柱侧弯的检出率也在逐年攀升,这两个问题已经变成了威胁孩子们健康成长的“隐形杀手”。脊柱不仅关系到体态美观,还直接影响心肺功能发育和视觉系统调节。比如含胸驼背这种不良姿势,容易让人离书本太近,造成眼肌疲劳,最终诱发近视。反过来,视力模糊又会让人不自觉地把身体前倾,形成“脊柱-视力”的恶性循环。 这个活动启动之后,国家体育总局运动医学研究所助理研究员姚天奇在现场示范了“青少年脊柱与视力健康操”。他带着学生们练习“颈部牵拉”和“脊柱牵拉”等动作,一边纠正同学们探头、驼背的不良姿势。校长赵俊表示,学校要积极践行“健康第一”的理念。作为活动落地学校的合肥师范附小教育集团长丰分校打算把这套操推广到全校师生中去。 国家体育总局运动医学研究所指出,研究所一直坚持用科技创新来守护运动健儿的健康和孩子们的身心健康。研究所始终把“少年强则国强”作为自己的使命。姚天奇现场还讲解了眼睛是观察世界的窗户,脊柱是支撑生命的脊梁这一观点。 政府、医疗、教育、家庭还有相关机构和青少年自己组成了一个“六位一体”的合作模式来应对这个健康痛点。通过科学筛查、运动干预还有科普教育给孩子们筑起一道防护墙。这就好比是给他们穿上了一件无形的保护衣。 姚天奇给学生们演示动作时特别强调了姿势的重要性。姿势不对会影响视力和身体健康是非常重要的道理。学校的赵俊校长说要通过和大家的合作来促进孩子们的健康成长。 自2018年开始这项工作以来,国家体育总局青少年体育司一直支持着全国范围内的青少年脊柱与视力健康专项活动。这次活动就是要把好的科学方法传授给大家。 启动仪式结束后姚天奇带着大家练操的时候他特别注意让同学们纠正不良姿势。他希望同学们能养成正确的坐姿、站姿还有用眼习惯。 把这个活动推广到全国就是为了让更多的孩子受益。研究所会一直关注运动对健康的促进作用并鼓励大家多参与户外运动。