中新网杭州11月9日电 张煜欢 报道，2025年中国与中亚的传统体育文化交流活动，把乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦还有中国的高校师生聚在了一起。他们都到了杭州西溪湿地，要一起练练中国的老功夫——八段锦。这可是个能让人在慢动作里感受到养生乐趣的运动。 刚到深秋的杭州，天儿特别舒服。大伙儿先是看了教练怎么演的标准八段锦，“两手托天理三焦”，还有“左右开弓似射雕”这些经典动作，教练做得那叫一个漂亮，台下掌声都没停过。 接着大家开始学起来。有个叫伊斯坎达罗娃的乌兹别克斯坦姑娘学得可带劲了，她一边练一边就说了：“练完这套感觉人都精神了，太放松了。” 浙江省健身气功协会会长李红日也在旁边跟大伙聊起了八段锦。他说这可是老祖宗留下来的宝贝，里头有经络学问，动作松快又有劲儿，对身体好处可多了。李红日还说现在练八段锦的人越来越多，据不完全统计，浙江那边能有上百万人经常跟着动起来。 最后大家还一块儿展示了一下这一百多年的老东西。动作整齐划一的画面，把大家的感情都拉到了一块儿。 这次活动的主办方是浙江省健身气功协会和杭州市城市品牌促进会，还是浙江财经大学中亚研究院给捧了个场呢。