最近杭州的张女士碰上了件怪事，半夜自己把冰箱打开热牛奶，吃完以后一觉醒来完全没印象。其实她这是患上了“睡吃症”，属于异态睡眠里的一种。张女士从2024年下半年开始体重就在猛涨，哪怕减少饭量、天天泡健身房都没用。到了2025年春天实在受不了了去检查，医生吴万振在浙江医院精神卫生科看了她的情况，就把这个怪病的名字说出来了。吴医生说这种病听起来挺怪，实际上是大脑的运动区还在工作，可负责记忆的前额叶却已经关了。 跟普通梦游不一样，“睡吃症”的人目标很明确，专门去找吃的。吴医生觉得张女士这种情况挺常见的，全球大概有4%的人会遇到这种病。年纪轻轻的女孩子容易中招，有的是家里遗传来的，还有的是因为工作压力大又没地儿发泄。张女士那段时间经常加班回家累瘫了，只能一直刷手机不睡觉。 英国2023年还出过一档子事，有人梦游时打开了煤气灶差点把房子点着。这种危险真不小，搞不好会割到手指或者误喝清洁剂。医生建议张女士赶紧把厨房门锁好、刀具收起来、微波炉插头拔掉。“睡吃症”目前还没特效药治，只能用托吡酯或者氯硝西泮这种药控制一下。 2025年的调查显示精神科收到的夜间行为问题比前一年多了18%。很多人半夜emo都来不及表达呢，身体早就替他们把行动给做了。大家都要小心点才好！