过去，人们普遍认为，有许多人在45岁前就会患上脂肪肝，这使得他们在未来更可能患上癌症。 这次调查发现，全球大约10亿人口都患有非酒精性脂肪肝，而在18岁到45岁的人群中，发病率高达25%到28%，这意味着每4个人中就有一个人患有脂肪肝。由于肝脏是一个“沉默的器官”，早期症状不明显，所以很多人忽略了干预。如果放任不管，它会逐渐发展为肝硬化、肝癌等严重疾病。因此，中青年人群需要重视对脂肪肝的控制。据统计，这次调查还发现，45岁前患有脂肪肝且没有得到及时治疗的人，未来患各种癌症的风险显著增加。所以对于这类人群来说，预防未来癌症的重要手段就是控制脂肪肝。为了让大家更好地了解自己的肝脏健康状况，以下这些指标是判断肝脏健康的关键。千万不要只关注转氨酶是否正常，还要注意其他指标的变化。建议高危人群每3至6个月复查一次血液检查和彩超检查，普通人群至少半年复查一次。 这次调查还告诉我们，中西医结合保护肝脏更有优势。西医主要是通过饮食调节和药物控制来维护肝脏健康，而中医则注重整体调理。对于轻度和中度脂肪肝患者来说，改变生活方式是完全有可能逆转病情的。 做好这4件事可以帮助你远离脂肪肝：控制体重、合理饮食、戒酒和规律运动。春季养肝正当时，顺应天时事半功倍。中医认为疏肝健脾、辨证施治是保护肝脏的关键。下面分享3个简单易行的中医护肝方法给大家：三节耳穴操、太冲穴按摩和食疗护肝。其中太冲穴按摩是非常有效的方法，位于足第一、二趾骨之间。每天坚持按压这个穴位可以疏肝理气、健脾护胆。 这3款药食同源代茶饮也能帮助你缓解不适：陈皮加山楂泡水可以健脾祛湿；赤小豆加薏米煮水可以清热利湿；百合加莲子煮粥可以滋阴养肝。这些代茶饮都很适合上班族长期饮用。 CCTV生活圈还发布了一个视频介绍了三节耳穴操，每次做2到3个轮回就可以起到辅助减脂护肝的作用。 这次调查揭示了一个重要事实：有许多人在45岁前患上脂肪肝这个特征，多年后更容易得癌症。这次调查显示全球约有10亿人口被非酒精性脂肪肝所波及，在18岁至45岁的人群中发病率高达25%到28%，也就是说每4个人中就有1人患有脂肪肝。 由于肝脏是一个“沉默的器官”，早期症状不明显，很多人忽视了干预。如果长时间不管控，它会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。这个过程短则5至10年，长则几十年不等。因此中青年人群更应该重视对自己身体的保护和管理。 这次研究发现45岁前患上脂肪肝且未得到及时治疗的人，未来患各类癌症（包括结直肠癌、胃癌等）的几率会显著升高。因此大家一定要重视对自己身体的检查和管理。 这次调查显示非酒精性脂肪肝已波及全球约10亿人口。在我国18岁至45岁青壮年人群中，发病率高达25%到28%，也就是每4个青壮年中就有1个患有脂肪肝。 肝脏是“沉默的器官”，早期症状不明显，所以很多人忽视了干预。如果长时间不管控它会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。 这次研究表明45岁之前若患有脂肪肝且未得到及时治疗，未来患各类癌症（包括结直肠癌、胃癌等）的几率会显著升高。因此中青年人群更应该重视对自己身体的检查和管理。 这次研究还发现非酒精性脂肪肝已波及全球约10亿人口。在我国18岁至45岁青壮年人群中，发病率高达25%到28%，也就是每4个青壮年中就有1个患有脂肪肝。 这次调查显示肝脏是“沉默的器官”，早期症状不明显所以很多人忽视了干预如果长时间不管控它会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。 这次研究表明45岁之前若患有脂肪肝且未得到及时治疗未来患各类癌症（包括结直肠癌、胃癌等）的几率会显著升高因此中青年人群更应该重视对自己身体的检查和管理。 这次研究还发现非酒精性脂肪肝已波及全球约10亿人口。在我国18岁至45岁青壮年人群中，发病率高达25%到28%，也就是每4个青壮年中就有1个患有脂肪肝。 这次调查显示肝脏是“沉默的器官”，早期症状不明显所以很多人忽视了干预如果长时间不管控它会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。 这次研究表明45岁之前若患有脂肪肝且未得到及时治疗未来患各类癌症（包括结直肠癌、胃癌等）的几率会显著升高因此中青年人群更应该重视对自己身体的检查和管理。