2004年，霍华德拿下了状元秀，2010年、2011年连着拿了3次年度最佳防守球员，还有8次全明星的荣誉。他在2008到2012年这5年里5次入选最佳阵容一阵，又在2009到2012年这4年里4次进了最佳防守阵容一阵。2008年、2009年、2010年、2012年还有2013年，他5次当上了篮板王，2009年和2010年这两年他还拿了盖帽王。虽然职业生涯里换了不少队，包括魔术、湖人、火箭、老鹰、黄蜂、奇才、76人这些地方，不过他在2019-20赛季是拿到了总冠军的，2025年还能进奈史密斯名人堂。霍华德是2008年北京奥运会金牌得主，后来在2010年、2011年、2012年这几年一直在巅峰。3月13日，霍华德在社交媒体上发表了长文，正式宣布退役。他说自己醒来时已经是本月12日了，意识到该跟“超人”这个身份说再见了。他不是钢铁之躯，也会有喜怒哀乐。即便谎言和仇恨把他包围了，他还是用爱来回应。现在他想把斗篷卸下来，全心拥抱家人和社区。很多人以为他早就退役了，但其实是篮球世界先不要他了。他说自己还有满腔热血没凉呢。虽然已经打了整整20年球了，但看到40岁的老将还在场上奔跑，他心里还是有点触动的。不过他相信更重要的任务是把火炬传给下一代。他感谢那些支持过他的球迷还有那些质疑甚至攻击他的人。这次他要拍个纪录片告诉大家真相。原来那个来自乔治亚州的被过度保护的孩子，从学前班一直守着同一所学校读完高中就直接进了NBA，后来却被这个世界利用和伤害了。但他还是选择微笑面对。因为他没有正式的告别巡演，所以他决定自己创造一场特殊的旅程——不是让球迷致敬他，而是让他有机会拥抱这些年支持他的人们。从今往后每个月的12日都会变成“D12日”。他要走遍世界各个城市去播撒善意，让人们绽放笑容。大家都来告诉他希望看到他带着回馈之心出现在哪个角落吧。