春运期间，人员跨区域流动加快，车站等交通枢纽停留人群集中，公共空间近距离接触增多；叠加冬春季传染病高发因素，旅途健康防护成为不少旅客关心的现实问题。2月5日，北京佑安医院组织疾控处及感染涉及的科室医护人员来到北京西站，面向候车旅客发放防护物资并开展健康宣教，通过现场示范与答疑，帮助旅客建立更科学、规范的防护习惯。 从现场情况看，部分旅客口罩佩戴、手部清洁等细节上仍存在误区。医护人员结合旅客提问，针对鼻夹压紧、口罩覆盖口鼻与下巴、佩戴过程中尽量减少触摸等要点进行纠正示范，并向旅客发放口罩、消毒湿巾、手消毒液等用品。同时，医护人员讲解“七步洗手法”，强调揉搓时间和步骤完整性，提醒旅途中在进食前、如厕后、接触公共设施后及时清洁双手。 对这个公共卫生提醒，专家给出更具针对性的判断：春运防护不应只关注呼吸道，也要兼顾消化道。冬春季既是呼吸道传染病高发期，也是诺如病毒等引发急性胃肠炎相对多发的时段。交通枢纽人群密集、接触面广，呼吸道疾病可通过飞沫、近距离接触传播；胃肠道病原体则更易经“手—口”途径、受污染食物或不洁接触传播。一旦出现聚集性症状，不仅影响旅客行程，也会增加沿途传播和家庭内二次传播风险。 风险上升的原因主要体现在三个上：一是人流集中使暴露机会增加，长时间候车、乘车导致接触频次叠加；二是跨地域流动使不同地区病原谱交汇，个体对目的地气候与流行情况了解不足；三是节日期间聚餐增多，部分家庭或外出就餐存生熟不分、食材加热不充分、公用餐具使用不规范等情况，胃肠道感染风险随之上升。对老年人、儿童、孕妇、慢性基础疾病患者及免疫力较低人群而言，一旦感染更易出现症状加重或并发风险，应更谨慎评估出行必要性与可行性。 在影响层面，旅途健康问题不仅关系个人体验，也与公共秩序和社会运行效率相关。对个人而言，发热、咳嗽、腹泻、呕吐等症状可能导致行程中断、就医成本上升；对家庭与同乘人员而言，密闭空间内传播可能带来连锁影响；对枢纽站点而言，一旦出现集中病例，将增加现场处置、清洁消杀与分流管理压力。把防护做在前面、做得规范，往往能以较小成本换取更好的健康收益。 针对春运场景的防护对策，应突出“问题导向、简便可行、人人可做”。在呼吸道防护上，出行前建议结合自身状况进行健康评估，关注目的地天气变化及相关提示；在车站、列车、飞机等人员密集或通风条件有限的场景，规范佩戴口罩，减少不必要的近距离交谈；随身可准备常用对症药物，以备不时之需。对消化道防护，要把“手卫生”和“饮食安全”作为关键环节：旅途中勤洗手或使用手消毒产品，尤其在进食前、如厕后做到彻底清洁；节日期间聚餐尽量选择正规餐饮渠道，减少生食、半熟食摄入，贝类海鲜等食材要烧熟煮透，处理食材做到生熟分开；共同用餐倡导使用公筷公勺，降低交叉污染风险。对重点人群，建议携带足量常用药品与必要的个人防护用品，尽量避免前往过度拥挤场所，并减少与出现咳嗽、发热或腹泻等症状人员的密切接触。 从前景看，春运健康保障既需要个人自觉，也需要多方协同。医疗机构走进交通枢纽开展科普与服务，有助于将防控关口前移，提升公众健康素养。随着公众对科学防护认识提升、站车环境卫生管理提升、健康提示更精准触达，“少生病、少传播、少耽误”目标将更易实现。下一步，围绕重点人群、重点场景、重点行为开展持续宣教与更精细的服务，有望深入降低节日期间常见传染病的传播风险。
春运期间的健康防护需要个人自觉、医疗机构专业指导和社会共同参与。北京佑安医院医护人员在北京西站的现场指导，为旅客提供了科学、实用的防护建议，也反映了医务人员的职责担当。每位旅客在春运出行中做好“呼吸道+消化道”双线防护——既是对自身健康负责——也是对公共卫生安全的支持。只有让防护知识真正落实到日常行为中，才能更有效降低春运期间传染病传播风险，保障群众度过一个安全、健康的春节。