咱们都知道小月家宝宝生病了，特别是这发烧的情况，千万别随便把鸡蛋塞进孩子嘴里。有的妈妈会觉得发烧是身体在消耗，给宝宝多喂点鸡蛋补充蛋白质。其实这做法不仅没用，还可能让体温升到39度甚至更高。医生说生病时宝宝肠胃本来就虚弱，高蛋白的鸡蛋吃进去反而成了“负担”，营养吸收不了不说，病程还可能被拖得更长。大家别急着给孩子“进补”。 除了鸡蛋，鱼、虾、蟹这类高蛋白食物在生病的时候也得“歇一歇”。平时吃这些海鲜没问题，但宝宝一发烧就不一样了。因为发烧时体内组织胺会增加，让血管扩张和血浆渗出，喉咙容易红肿，咳嗽也会变重。就像有些人想给孩子熬点鱼汤发发汗，结果咳得更厉害。所以发烧的时候最好别碰这些海鲜。 辣椒、胡椒、蒜末这些辛辣的东西也得赶紧扔掉。平时就让孩子少碰这些刺激性食物，发烧时吃进去就像在胃里点了一把火。辛辣成分会直接刺激胃黏膜，导致肚子疼、恶心，甚至把胃里的东西吐出来。宝宝本来食欲就不好，再辣一下，喝口水都想吐也不是闹着玩的。 有人觉得孩子不肯吃饭，拿支冰淇淋给孩子开胃？这种想法大错特错。体温升高的时候胃肠道血流本来就减少了，这时候吃冷饮会让血管收缩，既影响消化又可能引发肠痉挛。冰镇饮料、雪糕、冰棍统统列进黑名单里去。 炸鸡、薯条、油饼这些油炸食品虽然香，但对生病的宝宝来说却很难消化。高温油炸后油脂含量太高了，本身就会给胃肠增加负担；加上生病时唾液和胃酸分泌变少了，油腻食物更不容易被消化吸收。如果孩子实在想吃东西的话蒸点南瓜或者熬点小米粥比较好。 把这鱼虾蟹、辛辣食物、冷饮还有油炸食品从餐桌上请出去之后，再加上清淡的流食和足够的水分还有休息时间的话就能恢复得快一半多了。虽然妈妈们在照顾孩子的时候很辛苦，但记住这些细节很重要。