眼看元旦假期就要来了，不少人都在盘算去哪儿玩，这就给卫生部门带来了新任务。大家以前可能不太在意，现在跨区域跑得多了，虽然拉动了消费，但也给冬天流感和诺如病毒的防控添了堵。咱国家这时候本来就是呼吸道病容易发作的时候，天儿一冷病毒活得更久，大家凑一块儿活动多了，接触得更紧了，这就成了传染病的温床。最近南方好多地方的流感都在往上窜，北方不少地方还聚集性地出了诺如病毒病例。不光是国内，东南亚那边的登革热、非洲某些国家的猴痘也挺闹心的，出境旅游的朋友可得长点心。 要是假期里病在一块儿传开了影响可不小。个人容易突发个头疼脑热影响心情，地方医疗资源要是跟不上压力就大了，经济市场复苏的节奏也会被打乱。最要紧的是，像流感和诺如这种病症状看着差不多，如果没及时看对医生可能会耽误事儿。针对这些情况，国家和杭州市疾控中心都给出了具体的预防措施。杭州市那边发的指南里提了个“预防为主、分类指导”的主意。 出行前建议先去国家疾控中心查一下最新情况，或者去目的地的卫生部门看看消息；路上戴口罩、勤洗手这些老规矩不能忘；吃饭要选明厨亮灶的馆子、用公筷、吃的东西要热透；如果是出国玩，到了当地得留个心眼儿看看有什么特有病；要是回国后发烧拉肚子了也别瞒着医生说走哪儿了。今年的指南比以前更细了，比如去诺如病毒多的地方建议带消毒湿巾，去流感多的地方备点感冒药。这说明咱们的卫生服务正在变得更精准。 以后假期防护这块儿会越来越智能化，手机上能直接推风险预警；会更个性化，看你去哪儿、什么人给出合适的方案；还有国际上的合作也得加强点。个人的健康防护不光是自己的事儿，更是大家的事。出门前看看疫情、吃饭用公筷、生病赶紧去医院说实话，这些小事其实都挺关键。咱们国家的疾病防控体系越来越强了，咱们的健康意识也越来越高了，这样才能在享受假期的同时把健康屏障筑得牢牢的。