春分和龙抬头这两个节气凑在一起，就是春天的大日子了。当太阳的光线重新穿过赤道，白天和黑夜变得一样长的时候，春分就随着微风慢慢来了。老祖宗们把这天叫“日中”或者“日夜分”，其实就是在说阴阳平衡，让冷热互相退让，万物才能从容地生长。 农历二月二还有一个名字叫“龙抬头”。传说里面，那条冬天睡觉的大龙终于醒过来，把头抬到了天上。大地也就跟着变活了，田野变绿了，柳枝抽出了新芽，连地里的种子都偷偷探出头来。 古人把春分分成了三个小阶段：先是打雷把虫子叫醒；接着是小动物们开始动一动；最后老鹰变成了布谷鸟。要是你这时候去郊外走走，就能闻到土里那种松脂和青草混在一起的味道。 小孩子在这个时候最喜欢放风筝。他们拿着用竹子做的纸鸢跑啊跑，绳子一紧一松，像是把一冬天的力气都放出来了。还有个古老的玩法是立鸡蛋。把鸡蛋小心立在桌子边上，成功了就觉得春天好像也立住了。 春天有时候脾气不太好，倒春寒来了。北方的桃花和江南的柳絮都急着要开，可冷空气偏要捣乱，跟暖湿气流在长江中下游纠缠不清。连阴雨、降温、湿冷这一套组合拳打得非常漂亮。 中医说这时候最适合调理身体。白天黑夜一样长，就像阴和阳要互相配合一样。吃东西要清淡点，多吃点芽菜和韭菜；晚上早点睡早上早点起。出去踏青、跑步、做做瑜伽，都是给心情做调整的好办法。 前几天兰州马拉松二次抽签结果出来了——还是没中签。有人在朋友圈开玩笑说：“兰马太难了，是不是要把人拦在黄河边不让走？”我笑着摇了摇头说：不是的，是春天先把我拦住了。其实拒绝只是张纸拦不住路。 今天是春分又是二月二，愿你在这平分昼夜的日子里春风得意、马不停蹄；愿你在冷空气和暖气流打架的时候正站在花树下；愿平安健康这些好运气都被春色平分给你每一天都过得开心！