除夕零点，这档口，咱得守住那第一缕阳气。

除夕零点这档口，咱得守住那第一缕阳气。腊月三十这一年都快到头了，古人管这叫“除月”，晦日也就是“除日”。这股“夕”其实是晦气聚成的鬼，除夕夜就是跟这股暗流下最后通牒。要点篝火、点灯熬夜、放鞭炮，就是要把这些晦气赶跑，好让新年的太阳照进来。子时这一点钟是这一天的起点，就像冬至后阳气开始抬头一样。过了这半小时，阳气悄悄起来了。这时候最要紧的是护住这点少阳。别让阳气刚冒头就散了，万物都靠阳气发芽呢。种子破壳发芽都需要阳气攒够劲儿。这时候最忌讳发散，身体要收着点声。咱们说话做事要守规矩，别让刚出来的阳气跑了。守岁熬夜容易激动，但这时候还是得藏着点。出汗就像是把少阳逼出去了，胆经受了伤，以后一年都可能胆怯。汗流多了眼睛会干涩，头发也会枯槁。这时候别跳绳别喝凉水，安静坐着就是保护阳气。子时候胃气本来就收敛了，强行吃东西就是用柔弱的树枝去耕地，两败俱伤。这时候吃东西容易烂在肚子里变成腐败气。古人管这叫“鬼食”。少吃点申时以后的饭吧。灯火通明、鞭炮齐鸣就是为了把虚耗赶出门。零点钟声一响，旧年的霉运全没了，新生的阳气正式上岗。不发散、不出汗、不进食就是护住一年的底气。让第一缕阳光稳稳地照进来吧。