问题——慢性病防控压力增大、健康信息不对称、家庭健康管理能力差异明显，正影响居民整体健康水平。城市生活节奏加快，久坐少动、饮食不均衡、睡眠不足、吸烟等风险因素更容易在家庭中长期叠加；同时网络信息繁杂，谣言和伪科学容易干扰判断。家庭既是生活习惯形成的关键场域，也是健康治理向基层延伸的重要支点。基于此，北京在全市推进健康示范家庭创建，以“可参与、可评估、可推广”的方式，推动健康治理从“倡导”走向“行动”。 原因——政策推动与基层治理需求叠加，促使创建活动加快落地。这项工作依托《健康北京行动（2020—2030年）》及《北京市家庭健康促进行动实施方案（2021—2023年）》等制度安排，由市计生协、市爱卫办兼顾，区级计生协、爱卫部门与疾控机构协同落实。以怀柔区为例，相应机构联合开展申报动员，明确以家庭为单元提升健康素养和自我管理能力，并通过统一标准、线上平台和过程监督，降低参与门槛，提高可操作性与公平性。这也回应了基层公共卫生工作对“覆盖更广、动员成本更低、评估更透明”的现实需要。 影响——用量化指标引导行为改变，带动形成“家庭影响社区”的扩散效应。本次创建活动面向在京居住累计6个月及以上的家庭，不限户籍、不限区域，体现城市治理的开放与包容。参与家庭可通过“健康示范家庭”小程序完成注册学习、对照标准自评打分并提交申请。后台综合家庭自评、邻里互评及工作人员抽查结果进行评定，达标后予以认定，减少线下跑动和材料负担。评估体系聚焦五个维度：一是健康理念，强调获取权威信息、不信谣不传谣，倡导节约与垃圾分类、定期体检、儿童近视科学防控；二是健康环境，强调居住环境整洁、排查安全隐患、配置家庭健康读物与邻里互助；三是健康习惯，强调规律作息、合理膳食、聚餐使用公勺公筷、每周不少于3次且每次30分钟以上运动、建设无烟家庭与心理压力管理；四是健康素质，强调掌握控油控盐等工具使用方法，具备地震、火灾、溺水等应急救护技能，推动体检指标改善与慢病规范管理；五是健康传播，鼓励持续学习并主动分享科学健康知识，参与社区健康宣教活动，形成带动效应。通过把“健康”细化为可执行、可检查的日常行为，活动有助于推动健康理念从“知道”转为“做到”，并带动社区形成更稳定的健康氛围。 对策——用数字化工具提升效率，以多方协作保障公正与效果。创建活动将线上学习、申报与评价贯通，有利于统一标准口径、沉淀数据并开展分类指导。为更提升实效，建议做好三上工作：其一，加强权威内容供给与辟谣，小程序端和社区端同步提供清晰可用的健康知识清单，围绕控盐控油、体重管理、科学运动、戒烟限酒、心理健康等重点领域给出操作指南；其二，完善抽查与互评机制，提高评审真实性与公信力，避免“只打分不改变”，把过程性变化纳入观察；其三，推动资源下沉，联动基层医疗卫生机构、疾控机构和社区组织，为家庭提供体检解读、慢病随访、急救培训、运动处方等支持，让“示范”不仅是称号，也成为可持续的健康服务入口。 前景——以家庭为切口增强城市健康治理韧性，形成可复制的健康促进路径。按照既有部署，北京将以九类家庭健康促进行动为抓手，推进家庭健康促进服务体系建设，带动居民健康素养与健康管理能力同步提升。健康示范家庭创建作为具体实践，既强调个人行为改变，也强调家庭成员之间的相互影响和共同参与，契合“预防为主、关口前移”的公共卫生方向。随着更多家庭加入、更多社区形成常态化健康行动，未来有望在慢性病风险控制、健康生活方式普及、基层应急与互助能力提升诸上释放综合效益，形成“一户带动一片”的治理成效。
家庭是健康生活方式养成的第一课堂，也是城市健康治理的基础单元；以健康示范家庭创建为牵引，把健康理念转化为可执行的生活规范，把评估认定变成持续改进的动力，才能让“健康”从口号变为习惯，从个体行动汇聚为城市的整体提升。让更多家庭在日常点滴中积累健康改变——既关乎每个人的生活质量——也关系到超大城市治理的长期成效。