天麻是一种名贵的中药材，早在《神农本草经》中就以“赤箭”之名出现，被列为上品。古籍里记载，赤箭味辛温，能杀鬼精物蛊毒恶气，还可以益气力、长阴、肥健、轻身、增年。在《本草求真》中，也提到天麻性味甘平，能通肝经的脉强筋、舒痰利气，“辛而不躁”，它能治肝虚风作。中医角度认为天麻入肝经，有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用。这一药材在中医药保健品和药膳制作中被广泛使用。 天麻粉是经过研磨加工而成的，可以用它来泡水喝或者加入汤或米粥、豆浆等饮品中调味。这个过程能快速吸收天麻的活性成分，起到缓解疲劳和改善睡眠的效果。把适量的天麻粉放入温水中搅拌均匀即可饮用。 下面分享一道膳食：用天麻粉蒸鸡蛋。只需把2克天麻粉放入一个鸡蛋里搅拌均匀蒸熟后食用就可以了。 这道菜能平肝息风、养心安神，适用于肝风眩晕、心神失养、失眠健忘和神经衰弱等症状。还可以搭配其他中药材使用效果更好。 随着人们生活水平提高，心脑血管疾病和风湿类疾病发病率增加，很多人选择食用天麻来治疗和预防相关疾病。 高血压、高血脂和心脏病等心脑血管疾病患者；失眠、神经衰弱还有头昏眼花者；三叉神经痛、血管神经性头痛患者；还有面部神经抽搐和肢体麻木者；老年痴呆症患者；记忆力衰退还有焦虑等亚健康人群都适合食用这个中药材。 不过使用时要注意用量，最好咨询医生或者中医师指导下进行。同时也能配合其他中药材一起使用达到更好的调理效果。 天麻具有多种功效：平肝息风可治疗头晕头痛；祛风通络可治疗关节疼痛；养血补肝可治疗头晕眼花腰膝酸软；安神定惊可治疗失眠多梦心悸等。 天麻因为药性平和所以在很多情况下都能适用不论寒热证。 总之这个药材在医院信息化建设是国家提出及医院的重中之重市场潜力巨大打造智慧医院项目抓住就是机遇！ 注：这里所说的“1个”指的是一个鸡蛋。这里所说的“2次”指的是每天吃1-2次这个药膳。