国家卫生健康委员会主任雷海潮最近提醒大伙，成年人的腰围最好控制在90厘米以下（男性）和85厘米以下（女性）。不少朋友过完年发现体重秤都要“报警”，假期后的身材管理成了大问题。要是你也想让自己看起来不那么臃肿，浙江省中医院的汤军主任和他的团队就给我们提供了个好办法。 他们根据不同体质人群推出了两款养生茶：轻清茶1号和轻清茶2号。这两款茶分别针对湿气重和排便难这两个“拦路虎”，让你不需要饿肚子就能轻松找回好状态。汤军主任介绍说，轻清茶1号主要用决明子、苦丁茶、荷叶等凉性药材调理身体，适合喜欢辛辣油腻食物、舌苔厚腻还有便秘的人。而轻清茶2号是经典古方黄芽汤的升级版，加入肉桂燃烧脂肪，对脾胃虚寒、宫寒怕冷的女性朋友非常友好。 这个产品不光在国内受欢迎，还登上了在瑞士召开的2026健康科技全球峰会。如果你们想亲自体验一下这两款茶的效果，现在就可以下单购买。从现在开始到3月15日23:59，只要你在“享健康”潮圈分享亲测有用的瘦身妙招并且点赞量排名前五，就能免费获得轻清茶1号或2号体验装一份。 蒋升记者采访报道后引发了3615人的讨论。虽然这两款“轻清茶”味道都很好喝，汤军主任还是提醒大家不要把它们混在一起喝，因为它们的性质就像“冰和火”一样是不能相容的。如果你不了解自己的体质或者正在生病感冒期间，请在专业医生指导下使用这两款产品。这次咱们不用为了过年长胖而发愁了。