在我国，脑卒中防控正遭遇新的麻烦：年轻人患病变多了，大家该学点急救知识了。这病又叫“中风”，是咱们面对的一个大麻烦。数据显示，40岁及以上的人里，现在已经有1242万脑卒中患者了，每年新发病的还有330万，成年人这辈子摊上这病的几率差不多能到40%。这病不但让身体残了容易复发，还把家里人和社会压得喘不过气来。得注意的是，年轻人得这病的越来越多了。专家把18到45岁的患者归为“青年卒中”，全球的情况看这病近十年涨了快40%。熬夜不睡觉、老坐着不动、太胖了、抽烟多加上压力大这些坏毛病，正在偷偷地损伤年轻人的血管。除了这些明显的原因，血压高、血糖高这些慢性病也开始盯上年轻人了，还有天生血管长歪了或者吃了含激素的药，这些都让得病的风险更高了。 治这病其实就是跟时间赛跑。医生说发病后4.5小时内打针溶栓、6小时内把血栓取出来，这是保住脑子和减少后遗症的“黄金时间”。可惜大家的认识还是错的：有人突然脸歪、胳膊麻了以为是累了，就躺在那歇着；有人乱吃药降压却没分清是缺血还是出血性中风，结果反而让病情更重；还有因为坐车慢或者去的地方不对头，耽误了医院接人。这些错误的做法直接让人错过了最好的救命机会，致残和没命的风险也就跟着涨上去了。 怎么对付这病？咱们得搞个从“发现问题”到“治好病”再到“防复发”的一条龙服务体系。大家要学会“中风120”这个口诀：“1看脸两边一样不一样、2抬抬手看看有没有劲、0听说话清不清楚”，一有这症状赶紧打急救电话让救护车来接。病稳定后康复训练也不能停，赶紧介入就能把偏瘫或者说话不利索这种毛病治好不少。 预防上咱们得管好生活方式：该动就动别偷懒、饭要吃得均衡一点、烟酒少沾点、觉也要睡够；另外高血压高血脂这种病得按规矩吃药控制住。冬天得注意保暖别让血管猛地收缩引起中风。 展望未来得靠大家一起使劲才行。社区医生得多筛查高危人群多宣传健康知识；医院得把各地的卒中中心连起来缩短治病的时间；政策上可以把急救的知识放进学校教育里去普及。只有全社会在“防病、治病、管理病、康复病”这方面的本事都上去了，才能止住这病一直高发的势头。 防治脑卒中不光是为了自己的身体好，也是衡量咱们社会公共卫生做得怎么样的一把尺子。现在老龄化加上慢性病的负担这么重，早发现早预防、多教大家懂点健康知识已经成了必须要突破的关口了。从管住年轻人的生活习惯到看好老年人的慢性病，从让急救更快到康复网络更全，每一步行动都在为建设“健康中国”攒劲儿呢。只有大家心里都有个数明白这病怎么回事，也都同意用科学的办法来治它，才能真正把生命的防线给筑牢了。