话说回来，3月12日这天，红网时刻新闻的通讯员资慧香跟大家聊了聊盆腔脏器脱垂这个事儿，这回长沙泰和医院妇产科的申丽辉主任医师也是亲自出马解释了一番。她强调这毛病虽然挺让人头疼，但其实是能防也能治的，大家伙儿千万得重视起来，科学面对才是硬道理。 申主任先给大伙儿打了个比方，说盆底这地方就像是个“吊床”，要是下面的肌肉和筋膜松垮了没力气托着，上面的膀胱、子宫、直肠这些器官就容易掉下来。特别是对于顺产生娃的妈妈来说，尤其是一胎生了好几个或者胎儿个头比较大的情况，盆底受伤是最容易发生的。不过这病也不光是生过孩子的女人才得，长期咳嗽、便秘、干重活、太胖或者绝经后雌激素不够这些情况，都会让那个“吊床”变得更松垮。 得了这毛病的女性通常会感觉小肚子坠胀、腰后面酸疼。一旦使劲咳嗽、打喷嚏、笑出声或者提重物，可能会出现漏尿的情况。要是情况严重到能从阴道里看见东西掉出来，那排尿和排便都会受到很大影响，日子过起来就难受了，心里压力也会变大。 至于治的话得看具体情况。要是脱垂不严重，申主任建议先做凯格尔运动这种锻炼方式，把盆底肌练好就行了；要是脱垂到了中等程度，可以给里边塞个子宫托顶着；要是实在拖垮了影响生活质量，那可能就得做盆底重建手术了。现在这种手术大多是微创手术，损伤比较小。 最后申主任还是那句老话：得了病千万别觉得不好意思藏着掖着。咱们平时得多注意点预防工作，比如把体重控制住、别老做能增加肚子压力的动作、坚持练练凯格尔运动等等。只要发现不对劲了就赶紧去医院找医生好好查一查、治一治，这病肯定是能好的。