哇，听说2026年2月28日，乌海市教育局和“峰哥说教育”的王俊峰老师要联手给大家开一个线上讲座，这可是个大消息！每年一到开学季，孩子们总是容易焦虑，换了新环境、新课程、还有新的同学，心里难免会打鼓。为了帮孩子稳当迎开学，乌海市教育局这次特意请来王俊峰老师，要在2月28日那天搞一场叫《告别开学焦虑，赋能成长动力》的讲座。 这场讲座不光是讲讲教育理念，主要还是想教给家长们一些科学的办法，帮孩子做心理疏导，陪他们一起度过适应期。研究发现啊，开学焦虑其实挺普遍的，特别是换了个新地方，孩子们学习压力大，交朋友也不容易。只要家长懂得怎么引导，就能帮孩子把心态摆正，信心找回来，顺顺利利地把新学期的课上完。 那具体该怎么做呢？首先得理解孩子的情绪。心理学家说了，情绪是人正常的反应，开学前有点紧张是很自然的事儿。家长不能急着说“没事儿”，得用开放的态度去听孩子唠叨，鼓励他们把心里话都说出来。这样孩子才觉得被重视了，心情也会平复不少。 其次呢，规律的生活习惯特别关键。王俊峰老师肯定会强调这一点，家长可以早点把作息时间给调过来，帮孩子找回上学的节奏。比如提前上床睡觉、准时起床，别让孩子开学后一下子还不习惯。平时多让孩子去参加些有意思的课外活动，交交朋友、放松心情，也就不怕陌生的新环境了。 这次讲座还会讲不少实用的心理小技巧，像积极心理学或者是情绪管理的方法。这些不仅是给孩子听的，家长自己也能用上。毕竟家里的氛围好不好，全看家长怎么处理自己的情绪。 最重要的是这次讲座在网上直播啊！大家直接微信搜视频号“峰哥说教育全球号”或者扫一扫海报上的二维码就能看了。不管你是刚当爹妈不久的新手爸妈，还是有多年经验的老家长，这次讲座都能让你长见识、学本事。 快到开学的时候了，咱们一起学学怎么帮孩子成长吧！到时候2月28日晚上不见不散哦！