在星城长沙的体育圈，有一个教头不仅能打，而且还能教，把武术这事儿干得风生水起。说起湖南师大附中梅溪湖中学的训练馆，你能看见拳法如风，棍影翻飞。有一回李坚给学生做示范时，手托着他们的后背提醒道：“这儿不能松，更不能驼。”声音不大，全场立刻安静下来。 其实李坚这事儿没那么简单，他可是从五岁开始练武的老资格了，教了二十多年，几千个日日夜夜都在琢磨怎么把武术和读书结合起来。结果他搞了一场“体教融合”的破冰实验，让这些孩子既能练武又能读书，“武德”这块更是被他刻进了学生骨子里。 想当年在2014年的省运会上，李坚看着记分牌就犯愁：说好的4块金牌只拿到3块。更扎心的是，长沙队跟衡阳、娄底这些兄弟市州比起来太弱了。赛后他一拍桌子说：“问题就出在读训分离！”大家都分散在外面，时间根本凑不齐，文化课也耽误了。 那时候李坚心里冒出个大胆的想法：能不能把训练和读书合二为一？到了2015年，他就把市体育局和师大梅溪湖中学拉到一起签了协议。这下好了，师大梅溪湖中学变成了长沙市武术队的训练基地，还被省里正式授牌了。 从此以后，孩子们再也不用两头跑了。上午他们像普通学生一样上课，下午放学就集中到学校里练武术，晚上还能在学校自习。李坚自己亲自盯着课程表调时间，确保大家学习和训练都不耽误。学校也挺给力的，知道运动员经常赶不上饭点吃饭，就专门在食堂设了个窗口解决这个问题。 等到2018年省运会再打回来的时候，那场面真是太提气了！长沙队在武术套路项目上拿到了20块金牌中的9块！过了四年也就是到了2022年，他们又拿下了8块金牌！ 这些年通过体教融合这块宝，长沙队在国家级、省级的比赛里一共拿了156块金牌！最猛的时候一年拿了34块！李坚说：“这模式太有效果了！” 现在呢？李坚带出来的这批学生里有2个成了国家健将级运动员，还有16个达到了国家一级水平。这批孩子大部分都考上了上海体育大学、厦门大学、北京理工大学、华中科技大学和湖南师范大学这些名校。 李坚在训练场上出了名的严格。他的眼睛就像尺子一样厉害！一个动作角度稍微差点或者后背有点弯的地方，他立刻就能指出来。他有一套自己的规矩：选苗子看柔韧和爆发力；练动作必须严格标准；体能必须达标。 为了培养信心和找差距，他还想出了一个“双赛道”策略：先让队员参加业余组的比赛拿个成绩建立信心，再去专业组里“找差距”。每次比赛回来他都要复盘看录像视频。 别看平时管得严，但李坚其实心肠挺软的。有一次队员陈彦曦比赛前遇到瓶颈时有点灰心丧气的样子，李坚就默默调整训练方案陪着她多练半小时。“他不直接夸奖我们拿了成绩的时候反而显得更高冷，”陈彦曦回忆说。 李坚认为最重要的还是武德这块。每次训练开始前结束后大家都要抱拳行礼；见了同行不管是对手还是队友也要行礼。这就是在提醒大家习武先修德。 “练武人、修武德、勤苦读、争国光”——这12个字高高挂在训练馆的墙上。李坚还定期给学生们讲霍元甲的故事来弘扬武德精神。 如今李坚培养的第一批学生里有很多人已经在长沙的中小学当教练了。“他们现在带孩子的时候也教孩子们行抱拳礼呢。”他看着这些年轻人心里挺欣慰的。“我不可能一个人撑一辈子啊？”李坚深知传承的重要性。“现在孩子们不学武术以后谁来接这个班？” 暮色中的训练馆里传来孩子们整齐的诵读声：“练武人、修武德……”李坚站在队伍后面的身影跟墙上的训言融为一体。 从当年省运会上差点没保住颜面到现在成了金牌教头；从打磨技术到塑造人格；八千多个日夜过去了；他始终坚信功夫不光在身上还要在心里。 趁着国家支持武术进校园和体教融合的好政策这股东风；“这条路会越走越宽的。”李坚相信；“武术这种需要时间积累的东西守得住初心才能担得起传承。”