嘿，大家好！学校有个大消息要跟大家说哦！中国民航大学体育部决定举办2026年健身减脂大赛，快看看吧！时间定在2026年3月24日，赶紧关注起来！这次活动是为了响应全民健身国家战略，让大家更健康，特别是给超重的学生科学减重呢。所以我们这次减脂大赛就是想把健康生活理念传递给大家。活动主题是“燃动体脂 活力校园”，很有激情吧！ 活动安排特别丰富：启动仪式在2026年3月27日下午1点半到2点半举行，东丽校区南院网球场体质测试中心见哦。减重周期从2026年3月27日开始，到2026年5月22日结束。想要参加的同学一定要看清楚条件：BMI大于等于23的全体在校学生才能报名呢。 具体报名方式是线上报名，扫描二维码进减脂群就行啦。记得准时参加启动仪式，那里有专家给我们讲解比赛规则和注意事项哦！ 赛事规则上：需要在3月27日启动仪式后第一次测量体重和身高作为参赛基准，以后5月22日再进行一次测量。每月还要上传运动照片给大家监督互动呢！ 评比方式是对比值越大名次越好，如果对比值相同那就看谁减重得多。还有禁止用药物或者极端节食方式减重哦！ 奖品设置也是非常丰厚的：男性和女性分别有一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名还有优秀奖呢。 最后特别提醒一下各位参赛选手一定要注意身体健康啊！如果你有心脏疾病或者其他慢性疾病千万别报名哦！运动中如果感觉不适立刻停下来去就医吧。 希望我们大家都能科学运动、健康生活，用积极的行动塑造更好的自己！这次活动就跟大家聊到这里啦！记住中国民航大学体育运动委员会2026年03月24日发布的通知哦！别忘了3月26日22:00前线上报名截止时间呢！