各位羊城的朋友，今天开始天晴啦！3月11日这天，广东大部分地区的多云天气终于要转晴了，昼夜温差估计能达到13℃，早上出门得注意保暖哦。虽然咱们北方那地界儿今年春天特别暖和，回暖速度比往年快多了，不过好景不长，一场强烈的冷空气马上要来了，3月11日到15日会从西边一路吹过来。 这股冷空气是个全能型的狠角色，它走的是偏西的路径，给咱们带来大风、沙尘、降温甚至是雨雪天气。特别是对北方来说，这次降温特别猛，有的地方能降15℃以上。不过好在这股风对广东影响不算大。 气象部门预测，11号到13号，广东省大部都会是多云转晴的好天气，早晚比较凉。具体看天气：11号这天，粤西市县阴转多云，早晚有轻雾；其他地方晴到多云。气温方面：粤北、珠三角北部和粤东那边最低气温在8到12℃；湛江和茂名在16到19℃；剩下的大部分市县则是12到16℃。 12号到13号也是晴到多云的天气。气温上，粤北、珠三角北部和粤东最低气温9到13℃；雷州半岛16到20℃；其他大部分地方13到16℃。广州这几天就跟广东大部一个样儿，也是晴天多云为主，昼夜温差大（最大达13℃），早上晚上凉快得很，中午又暖和得让人想在路边野餐。 最近周末天气特别好，非常适合出门踏青玩。不过大家千万别忘了做好防晒措施。最近也到了容易过敏的季节了！打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒这些症状千万别硬扛着不看医生。这时候万物复苏了嘛，动植物都在生长了会释放更多的过敏原呢。派派君特意给大家整理了防过敏的小贴士，赶紧收藏起来用吧！ 容易过敏的人主要有这么几种：青壮年免疫力强接触过敏原的机会多；幼儿园小朋友容易对室内的过敏原有反应；中老年人群因为吃药多所以药物过敏也比较常见。 预防春季花粉过敏其实很简单就是别出门接触它嘛。大家可以躲在干燥风大、温度高的地方待着，尤其是上午10点到下午5点这个时间段少出门活动。花粉监测预报指数高的时候最好别去树木密集的地方跑步爬山了哈！ 在家也要保持干净通风、尽量别把衣服床单晒在室外、家里准备个空气过滤器能过滤掉不少花粉呢！出门记得戴口罩眼镜还得给皮肤涂点面霜哈！开车开窗的时间也得少点哦！ 回家后一定要洗脸洗手换衣服把皮肤上的花粉都洗干净咯！要是发现吃了某种东西后嘴巴肿或者肚子疼恶心呕吐胸闷这些症状赶紧去医院看看别再吃那种东西啦！ 洗澡别搓太使劲儿、身上痒痒的时候千万别挠也别烫洗、皮肤干燥了记得多涂点润肤露贴身衣服也要选柔软的才行！ 饮食上多吃点维生素C丰富的水果少吃甜食辣的东西；如果你确定自己对花粉过敏最好提前1到2周开始吃抗组胺药或者在医生指导下用药哦！