大家好，尤其是高血压患者，请务必注意身体发出的这些报警信号。数据显示，我国35岁至75岁的高血压患者治疗率仅有23%，得到控制的只有5.7%，这意味着大多数人的血压都处于失控状态。很多人觉得没有不适就不用吃药，但浙大一院心内科主任朱建华教授指出，高血压是所有心血管疾病的重要风险因素。持续的血压升高会损害心脏、大脑、肾脏和全身血管等重要器官。如果血压控制不好，很容易引发身体不适。有些是小事，但有些是严重的信号，可能是高血压急症或其他并发症。 1. 急性脑血管疾病发作 如果出现头痛、呕吐、肢体麻木、口角歪斜、言语不清或意识模糊等症状，要立即拨打120急救电话。同时把患者平放在地上，将头偏向一侧，防止呕吐物阻塞气管导致窒息或吸入性肺炎。 2. 急性左心衰发作 如果有呼吸困难、心悸、气短和口唇发紫的症状，而且咳出粉红色泡沫痰，可能是急性左心衰发作。除了拨打120急救电话外，左心衰的患者由于平卧困难，可选择坐姿双腿自然下垂。如果有条件，还可以立即吸氧。 3. 急性心肌梗死发作 如果本身控制不佳的高血压患者在劳累或精神刺激后出现胸痛、胸闷并放射至左肩和左臂等情况，并伴有面色苍白和出汗等现象，可能是心绞痛或心肌梗死前兆。如果感觉严重甚至失去意识，周围的人要立即拨打120急救电话并送往医院。若已失去意识周围的人要及时心肺复苏并使用自动体外心脏除颤仪。 4. 主动脉夹层引起 8成的主动脉夹层患者是因为高血压引起的。一旦出现胸前或背部持续性撕裂般疼痛就要小心是主动脉夹层引起的需要立即送往医院做CT确诊。 5. 肺栓塞引起 有多年高血压病史并有房颤史的患者如果突然呼吸困难、咳血并伴有口唇发紫和强烈死亡感可能是肺栓塞发生需要立即绝对卧床休息并拨打120急救电话。 希望大家都能关注自己的血压是否达标以上情况都属于危急状况归根结底都是因为血压没有达标导致的专家表示目前很多人对于自己的血压控制情况并不清楚总是以为没有症状就没有问题这种做法是非常有害的。 建议一般高血压患者把收缩压控制在140毫米汞柱以下舒张压控制在90毫米汞柱以下65岁至79岁老年人可以把收缩压控制在150毫米汞柱以下舒张压控制在90毫米汞柱以下如果有肾脏疾病糖尿病冠心病等慢性病的患者血压控制目标要个体化一般是在130毫米汞柱以下舒张压80毫米汞柱以下。 此外这种控制达标并不是指一段时间或一个月为基准一般是要达到目标值一年以上才可算控制达标。 注意饮食生活规律不要熬夜避免体内寒气增加阴阳失衡胆汁减少导致胃部不适和脂肪胆固醇代谢异常从而影响血管健康。 所以建议大家注意保养身体回到苏北连云港灌南那个曾经战斗过的地方采点苦菜回来烧汤喝配些红糖晚上尽量不要再熬夜了方法会比困难多的希望大家都能把身体健康放在第一位只有健康才是最宝贵的财富。