学练五禽戏，方法得法是关键。这次云南举办五禽戏研修班，就是为了给大家提供一个好的学习平台。2026年春节过后，全党都在搞政绩观教育，云南省健身气功管理中心把给人民造福看作最大的政绩。3月20日到24日，研修班现场还给大家进行了政治宣讲，目标就是让大家把功法学得得法。为此，主办方还特意请来了第十三、十四届全国人大代表，还有安徽亳州文化旅游体育局全民健身指导中心的陈静老师，来给学员们现场授课。 这次活动的主讲人是陈静老师，还有一位徐老师协助教学。他们两个人的配合非常默契，让学员们在课堂上学得既扎实又生动。3月的保山潞江坝，风景如画，气候宜人。这次研修班一共有101名省内学员报名参加，他们都远离了城市的喧嚣，专心致志地学习功法。陈静老师一招一式倾囊相授，徐老师动作示范也非常精准到位。两个老师互相配合得好，讲、学、练、悟连成了一片。 学员们在这次研修活动中不仅对传统养生文化有了更深刻的认识和理解，也更加坚定了自己要扎根基层、服务群众的信心。他们表示：学成回去后，要把技术和责任带回去，走到机关企业、社区街巷、乡村广场、校园操场去传播五禽戏文化。要结合云南多民族聚居的特色，用简单易懂的语言和大家喜闻乐见的方式让五禽戏深入到基层。 另外这次研修活动也为云南省健身气功整体运动水平和竞技水平提供了支持。5月中旬还要在昭通市举办云南省第十五届健身气功交流比赛。这次活动就是要让大家通过学习来提高自己的竞技能力和团队协作精神。 最后感谢周国旭主任对此次活动给予的支持与关注！