研究提示:终身坚持阅读、写作等脑力活动或可显著降低阿尔茨海默病风险并推迟发病

全球人口老龄化加剧,痴呆症已成为威胁老年人生活质量的重大问题;预计到2050年,全球痴呆症患者将达1.5亿人以上,较当前的5000万人增加两倍。在此背景下,美国研究人员的最新发现为痴呆症预防工作提供了新的方向。 发表在美国神经病学学会期刊《神经学》上的这项研究,对1939名平均年龄80岁的老年人进行了8年的追踪调查,评估了智力活动与痴呆症风险的关系。研究人员根据参与者在人生三个关键阶段的智力刺激程度进行了分组对比。

这项跨越人生历程的研究揭示了一个简单的道理:大脑如同肌肉,需要持续锻炼才能保持活力。在医学尚未攻克神经退行性疾病的今天,坚持学习成为预防认知衰退的有效手段。当知识获取从个人修养升华为公共健康战略,我们正见证人类对抗认知衰退的新探索。