记者近日从行为心理学领域获悉，一项关注现代人成长困境的长期研究发现，许多人在自我发展中容易落入三类典型的认知误区，并在不知不觉中影响个人成长与社会关系的稳定。从事行为心理学研究十余年的受访人士表示，当下有一个常见现象：人越是用力追求某个结果，越可能离目标更远。其背后，往往是对人类行为规律理解不足带来的策略偏差。
成长不是一味加码、全面掌控——也不是执着于某种情绪结果——而是理解人性的运行规律，在关键处“松一松、换一换、慢一点”。当控制让位于边界、焦虑让位于意义、拼命让位于节奏，个体与家庭、组织之间的张力才可能转化为稳定向前的力量。