3月27日这天，李现在北京通过社交平台发了动态，照片里他把脸捂得严严实实。他在文中抱怨道，虽然气温回升适合路跑，但现在的北京可不是好季节。过敏的症状快把人折磨疯了，尤其是看着马上就要来了的柳絮飘飞。这条消息一出来，网友们都感同身受，纷纷表示花粉季真的来了。医生提醒大家，遇到这种情况千万别硬撑着不看医生。最近很多地方的医院里，来看过敏的人明显变多了。因为今年我国不少地方气温比往年高，导致花粉季节提前开始了，过敏人群这时候就得特别注意防护了。 有人会觉得奇怪，明明平时很少碰花怎么还会过敏呢？其实春季花粉过敏的主要原因不是那些好看的鲜花，而是像杨树、柳树这些通过风来传播花粉的树木。自然界中花粉传播有两种方式，虫媒的像桃花、樱花不容易让人过敏，风媒的像杨树、柳树就很容易引发过敏反应。很多人分不清感冒和花粉过敏的区别，其实流鼻涕、打喷嚏可能两者都有。专家说流感通常会伴有发热症状，而花粉过敏更多是感觉全身疲倦没精神。 那些有食物过敏的人也得小心点了，如果突然觉得嘴巴发干发痒或者嘴唇肿起来了，可能是因为花粉和食物发生了交叉过敏反应。建议大家赶紧去医院查清楚自己的过敏原，这样才能更好地避免接触它。医生指出年轻人容易过敏是因为他们经常在户外活动接触过敏原多。小朋友和中老年人也容易中招。不过总体来说年轻人比较容易得这种病。 想要预防花粉过敏最直接的办法就是“躲”开这些花粉。一般来说3月份到5月份是花粉浓度最高的时候。大家要尽量避免去那些花粉多的地方转转，特别是中午和下午这段时间户外的花粉浓度更高一些。出门时记得戴上口罩、防护眼镜还有穿长袖衣服裤套住自己身上皮肤。 回家之后要记得把外衣脱掉洗掉鼻腔里的脏东西才行。有的人可能会问能不能提前吃药预防一下呢？专家建议最好在春季来临前两周到四周就开始吃一些预防性的药比如鼻喷激素或者眼药水之类的东西。 不过大家要注意很多人得了病喜欢自己忍着等过去就算了医生提醒千万别硬撑着不管啊！如果症状越来越严重或者一直不见好转一定要及时去看医生。 王淼负责这篇稿子的校对工作辛云负责校对细节费煜审核了整体内容张临山作为值班编审最后把关的。