好多爱宠的人都有个纠结：明明喜欢毛茸茸的宠物，一摸就喷嚏连天、眼睛水汪汪的。其实这过敏不是宠物毛发本身惹的祸，而是对它们皮屑、口水或者尿液里的蛋白质免疫反应了。这是为啥呢？这些过敏原混在空气里或者直接沾到手上，咱们身体的免疫系统就会把它们当成敌人，释放组胺这些化学物质，所以就起疹子、打喷嚏啥的。 有趣的是，不同品种的猫狗产生的过敏原量差很多，所以有的人只对特定品种过敏。症状表现也五花八门：呼吸道的鼻塞、咳嗽；眼睛发红流眼泪；皮肤痒出疹子；最严重的还会全身反应。有时候刚摸完宠物就中招，有时候要等几小时才发作。 长期在这种环境里待着，症状可能一直不消，影响生活工作。那咋才能跟宠物和平相处呢？先做好环境控制。家里得有个“无宠物区”，比如卧室就不让进。常活动的地儿摆个高效空气净化器；尽量少用地毯、窗帘这种容易落灰的东西。 再说说宠物护理这块儿：每隔一两周给宠物洗个澡，能把皮屑洗掉不少。每天在外面梳毛让它掉干净点；吃点专门的低敏食物，减少皮屑里的蛋白含量。 个人防护也得跟上：摸完宠物马上洗手别揉脸；穿专门的“宠物服”或者戴手套；备点非镇静性的抗组胺药预防一下。 家里有娃的得注意点研究说早点适度接触宠物能降低孩子以后过敏的风险，但如果孩子已经有症状了就得赶紧治了。现在说的“低敏品种”比如贵宾犬、无毛猫也不是绝对安全的只是相对少点罢了。买宠物前最好多试几次同品种的动物看看过敏不。 要是自己在家折腾效果不好或者症状太严重影响生活就得去找过敏科医生了。医生会测一测具体是对啥过敏，然后开药或者做免疫疗法。对猫毛狗毛超级敏感或者有严重哮喘的人可能得考虑把宠物送走这也是没办法的事健康是第一位的嘛。 宠物带来的感情无价但健康也很重要通过科学管理大部分人都能找到和毛孩子好好过的办法毕竟那些暖融融的时刻真的值得我们为了它拼一把！作者：高帆、马婷婷。