余嘉豪最近打得有点挣扎，虽然状态起伏大，但潜在的威力还是很大。今年3月16日，也就是2026年3月16日这天，埃斯特拉队碰上帕尔默队，结果83比86输掉了比赛。余嘉豪这次表现也挺让人惋惜的。全场打了17分56秒，5次出手就进了1个球，罚球线7投6中，最后得到8分、8个篮板、1次助攻和1次抢断，正负值是-3。虽说得分效率不高，他还是抓了不少篮下机会，可惜都没把握住，这也是让球队差点赢球的关键原因。 之所以这样，主要还是力量稍微弱一点。对抗激烈的时候动作容易变形，投篮不稳老打铁。接下来的训练，他得重点练练力量和终结技术，少点失误才好。不过，他造杀伤的本事还是挺值得夸的。篮下命中率不高没关系，靠着强硬的身体对抗频频让对手犯规。这一场他抢了7次罚球机会，命中率还不错。这说明基本功扎实着呢。 前场篮板这一块也很猛，能抢到二次进攻机会就是他的本钱。光靠这点就很值钱了。国家队那边打得一般般嘛。一方面是体能透支得太厉害；另一方面还没完全融进团队体系里去。熟悉的战术套路他走位准得很；要是换了新环境就有点摸不着头脑了。 后面国家队周期长着呢，慢慢磨合呗。我相信他状态会上来的。这赛季到现在技术和心里都比以前强多了。如果能再把终结能力跟力量控制加强一下，以后肯定能成球队里顶梁柱似的核心人物！