夸孩子其实就是送给他最好的礼物，每天哪怕只用三分钟，给孩子心里输入几句好话，坚持一个月，他走路都会带风，眼神也变得亮晶晶。哪怕你懒得动脑，一天里挑出固定的早中晚三个时间点，照着下面这六组句子念就好，这就好比往自信账户里天天存钱。 这一套通用句子特别好用，起床、吃饭或者写作业前都能派上用场。只要张嘴说一句“宝贝你今天又进步了一点点”，再加上“妈妈真的很为你骄傲”，最后来一句“有你这样的孩子我特别幸福”，孩子的自信就能被养得满满当当。 要是想帮孩子练专注力，就在他拼拼图或者解奥数题的时候说几句好话。“你做事这么专注”、“遇到难的事情也不放弃”、“你认真的样子闪闪发光”，把这几句轮番轰炸过去，孩子走神的时候都会不自觉地把心思收回来。 孩子要是闹情绪甚至发脾气也别慌着讲道理，先用“你能管好自己的脾气”稳住他；等到气消了些，再用“就算不开心也愿意好好说话”来引导；最后一句“妈妈喜欢你现在这个样子”，就是给情绪找了个出口。 想培养孩子的独立性更简单了。当他自己叠被子、定闹钟起床的时候，你就说一句“这件事你自己就能做好”，再补上一句“不用我催你就知道该做什么”，“独立”和“省心”这两词一出来，孩子立马觉得自己长大了。 善良这种美德要是被及时放大表扬效果最好。“你心里装着别人”、“懂得尊重别人”，还有“你这么善良一定会被世界温柔对待”，这些话说出来立马激活了他的同理心。 考试没考好或者犯了错也不用怕灰心。“错了没关系敢尝试就很厉害”，先给孩子点个赞；再用“愿意改正是最棒的成长”来点醒他；最后“妈妈都相信你支持你”的信任感，让他更有勇气去尝试新东西。 懒人也能轻松执行这套方案。早上起床的时候挑一句通用或者专注力的话；写作业的时候拿一句独立或者省心的话；睡前十分钟选一句善良或者失败的句子。只要坚持满三十天回头看，你会发现他眼神里透着一股笃定劲儿，连老师都点名让他代表班级发言了。