老话说，立春后吃柚子正当时，这时候果肉饱满还特别香。虽然柚子不光好吃，中医还说它是食疗佳品，能清理肺热和润肺生津，现代医学也证明它里头含钾、维生素C还有黄酮类物质，对调节血脂和稳定血压都有好处。不过对于心血管病人来说，怎么吃才科学就得讲究了。 春节期间大家都喜欢用柚子当饭后甜点，但有心脏病的朋友必须得注意：柚子性寒偏凉。一般来说体质偏热、平时觉得口干舌燥、晚上还容易睡不着的人吃点还能清热润燥；要是本身虚寒怕冷、手脚经常冰凉的人就不能多吃了，不然会让寒气更重，影响气血运行。 吃药这块也是大忌讳。因为柚子里有一种叫呋喃香豆素的成分，它会去抑制肝脏里分解药物的酶，导致某些药物在体内堆积，引发不良反应。特别是那些正在吃钙通道阻滞剂或者他汀类降脂药的人，千万别碰柚子和柚子汁。实在忍不住想尝尝的话，建议至少在服药前72小时吃，并且要盯着身体的反应。 吃的分量和方法也不能瞎来。每次别超过100克，一个星期最多两次就行。这么吃主要是怕肠胃受不了，还能稳住血糖。最好直接啃新鲜果肉，千万别买市售的那种果汁喝，里头糖分太高了。 总而言之，心血管病人想享受柚子这口美味就得注意三点：体质适合的才能吃；服药时坚决避开；还有控制好量和吃法。只有把这些细节都做到位了，柚子才能真的变成护心的好帮手。