基层一线女职工往往身兼数职，既要完成工作任务，还要照顾家庭，长期处于高负荷状态。加上工作中的"细致活"较多、家庭压力叠加，不少人出现焦虑、倦怠、睡眠不足等问题。更现实的困难是，许多人对如何调节情绪、疏解压力缺乏了解，有压力也不知道怎么办。 3月4日，范镇总工会组织了一场以"关爱女职工，守护心理健康"为主题的讲座，吸引了机关女干部、女职工和各村妇女主任等百余人参加。讲座由国家二级心理咨询师王珍主讲，围绕女职工常见的心理困扰、情绪管理方法和压力疏导技巧展开。讲座的特点是贴近生活，通过实际案例和现场互动，帮助参与者学会识别情绪、掌握减压方法、增强自我关怀意识。 从更大背景看，随着社会节奏加快，基层工作强度上升，女职工沟通协调、群众服务等环节承担较多工作。同时，小家庭结构、育儿与养老任务叠加，使许多女性面临时间紧张和精力不足的双重压力。而心理健康知识的普及还不够均衡，部分群体对压力来源、情绪机制和求助渠道了解有限。 把心理健康纳入女职工关爱体系意义重大。一上，科学的心理调适能帮助女职工提升情绪管理能力，增强对工作生活的掌控感；另一方面，女职工在家庭和社区中的影响力较大，其心理状态往往影响家庭氛围和团队协作。对基层组织来说，做好心理健康服务有利于降低岗位倦怠风险，形成更积极的工作生态。 范镇总工会有关负责人表示，将在现有基础上推出更多贴合需求的关爱项目。下一步的重点是：建立常态化科普机制，围绕情绪管理、亲子沟通等高频议题定期开展课程；畅通求助渠道，形成"咨询—评估—转介—跟踪"的完整服务链；推动心理健康服务与女职工权益保障、职业发展支持相结合，让关爱从"节日型"变为"常态型"。 随着公众对心理健康的重视程度提升，基层工会从"送温暖"向"送能力、送支持"转变的趋势更加明显。若能以此次讲座为起点，更联动专业机构和社区资源，形成系统的心理健康服务网络，将有助于为女职工在基层治理和乡村振兴中更好发挥作用提供身心保障。
当女性力量日益成为社会发展的重要推动力，关注女性心理健康已成为社会治理的重要课题；从一场讲座到系统化服务网络的建设，反映了新时代工会组织从"福利发放者"向"服务赋能者"的转变。真正的赋能不仅是传授方法，更是营造一个允许脆弱、鼓励成长的支持环境。这需要更多制度创新和社会协同的持续探索。