“天眼问医”今天聊点新鲜事儿，咱们说哪怕平时不用眼太狠，近视度数照样会往上蹿，背后的“真凶”可能就藏在我们的饮食习惯里。你知道吗，老吃高糖的东西，这眼睛轴位可就容易变长。贵阳市第四人民医院眼科的吴樨主任就给咱们解释了，血糖一高，胰腺就被刺激着分泌更多胰岛素，还会把胰岛素样生长因子1（IGF-1）这玩意儿给激活了。这玩意一旦生成，就像个信号一样直接冲着眼球去，把眼睛里的组织给拉长。吴樨特别提到，眼轴每长个1毫米，度数就能涨将近300度。“哪怕你平时看手机不多，”她这话里有话，“糖吃多了照样会被连累，直接弄出轴性近视或者让度数蹭蹭往上涨。”这张图还是AI生成的呢。 吴樨说高糖的坏处是有累积性的，平时爱喝的奶茶、奶茶店买的饮料还有那种甜甜的糖果全是最大的雷区。要是吃进嘴里太多次，血糖老是起起落落，对眼球的刺激那就是没完没了。所以啊，要想保护视力少挨刀或者不让眼镜片变厚了磨脸，管住嘴真的是头等大事。