2021年教育部下发的相关规定这次得到了切实执行。广东省惠州和东莞、四川省成都、江苏省南京、浙江省宁波等多地中小学纷纷调整了作息。东莞市的小学生起床时间被规定在了不早于8点20分，初中生不早于8点。与此同时，南京市也加入了这一行列。为了确保政策落实到位，2月27日惠州市教育局专门发布通知，严禁学校变相要求学生提前到校。 取消统一早读不是突发奇想，早在2021年教育部就已明确小学和中学的开课时间。这次各地密集调整，是教育部再次强调“健康第一”理念，全面推进健康学校建设的直接结果。新华社的调查显示，学生缺觉严重，“上课熊猫眼”、课间趴桌睡觉的现象普遍存在。给孩子充足的睡眠不仅关乎教育，更是生命成长的基本底线。 科学研究证实，青少年时期的睡眠直接影响身高、记忆力和情绪。缺乏睡眠的早读不仅低效，还会导致身心透支。把权力还给孩子，让教育回归育人本位至关重要。不仅要解决缺觉问题，还应保障孩子们的课间十分钟、体育课和午休时间。只有这样，孩子们才能拥有运动、从容和活力。 教育部负责人指出，作业、睡眠、手机等五项管理关系到学生健康成长和家长的烦心事。要确保中国孩子按平均睡眠时间标准得到充足休息。守护孩子健康就是守护明天的中国。