东北那边现在寒潮特别猛，东北的河流、湖库都冻上了，好多人爱去冰上溜达玩。辽宁省疾病预防控制中心的专家说了，冬天虽然没人夏天那么容易掉水里出事，但是真掉下去后果特严重，找人也难。专家还解释说，这冰不是哪里都一样厚的，有的地儿看着硬实，其实底下有裂缝。尤其是桥墩子边上、排水口那儿和水坝下游，最容易出事。人要是突然掉进了接近零度的冷水里，马上就会“冷休克”，呼吸急促、手脚抽筋，根本没法自救。研究显示，在这么冷的水里人也就挣扎几分钟的命。 辽宁省疾控中心把这几个最危险的事儿给列出来了：自己一个人在没保护的野冰面瞎溜达、不管警示牌往深水区冲、总在冰薄的地方待着、去景点玩没人陪、没教练自己冬泳、还有不会水的人还往下跳救人。这些行为不光害自己，还可能连累别人遭殃。大家都得管这事。 咱们平时得听专家的指导：万一冰裂了赶紧趴着别动，顺着地面慢慢挪向岸边；要是掉下去了千万别乱扑腾水面，要浮着身子踩水找厚冰趴着等救援；也可以捡些东西漂着当浮板用；腿抽筋了记得做动作别硬拽。看见有人掉水里，先大声呼救再打110、120报警，能伸个杆子或者扔个绳子就把人拉上来。 这就像咱们冬天保暖不能懈怠一样，防溺水也得天天提醒自己和身边人。管理部门要管好巡逻和警示牌；学校和社区要给学生普及安全知识；家长更得盯着孩子别乱跑。只有大家都重视起来了，咱们才能平平安安地过冬。