今年的节气日历社日双飞燕春分百啭莺（互动领积分），到了春分这个时节，天气温和雨水多，到处都是蓬勃的景象。春分就像一个调色盘，把大地调成了一半是明媚的花红柳绿，一半是灵动的草长莺飞。徐铉写的那首诗“仲春初四日，春色正中分”，说得真是太准确了。春分那天，太阳正好直射赤道，白天黑夜一样长，大自然像是被装上了一个活力开关，到处都充满了生机。 春分的时候，大自然的变化特别明显。有一句话说：“玄鸟至，雷乃发声，始电。”意思就是说燕子回来了、打雷了还有闪电出现了。燕子是春天的信使，从南方飞回北方筑巢安家；春雷像是战鼓敲响，唤醒了大地；闪电划破天空，给春天增添了几分灵动。这些现象生动地展现了大自然的神奇力量。 这个节气还留下了不少有趣的习俗。比如说竖蛋，选一个光滑的新鲜鸡蛋就能把它立起来；还有吃春菜，南方人会在田野里摘野苋菜做成汤喝；当然孩子们也喜欢放风筝。“春分到，蛋儿俏”，虽然这个习俗听起来有点神奇但大家乐在其中；“春汤灌脏”这句顺口溜寄托了人们对健康的向往。 养生方面也很重要，要注意保持平衡。饮食上多吃点健脾益胃的食物比如山药大枣菠菜这些；起居上早睡早起保证充足的睡眠；运动时要适度别太累了。 虽然天气暖和了早晚温差还是挺大的，记得随时增减衣服别感冒了；还有花粉过敏的人要注意戴口罩避免接触过敏原。 春天真的是大自然给我们的一份礼物，让我们能在忙碌的生活中停下来感受一下美好。“我的春天一半是暖阳高照一半是花香弥漫”，这句简单的话道出了我对这个季节的喜爱和感慨。