真想不到，田间那种叫青葙子的草本植物，竟然能明目退翳！在上海、广东、滇南这些地区，青葙子的别名多得让人心烦，上海人叫它草决明，广东那边却把决明子也叫草决明，所以开药方的时候，一定要写清楚它的原植物名，免得弄错。这药从植株到种子，采收起来可不简单。它长得挺高，有30到90厘米，全身上下一根毛都没有，茎干笔直向上，还分了枝，茎杆是绿色或者红紫色的。叶子是长披针形的，先端尖尖的。花开的时候先是淡红色，后来变成银白色，形成一个圆锥形的穗状花序。花期从五月一直到八月，果期则从六月持续到十月。等它结出黑色的扁圆形种子时，就成了医家眼里的宝贝。 青葙子的种子个头虽小，只有1到1.8毫米那么点大，颜色黑亮黑亮的，表面还有密密麻麻的网状纹理。把种脐掰开一看，里面的胚乳像白色的棉花一样。这药的性味苦寒滑利，《神农本草经》里虽然没明说它能明目，但提到了它能治唇口发青这种厥阴风热的毛病。后世医家对它的评价就更高了，《本草纲目》说它跟决明子、苋实功效差不多；《滇南本草》则专门提到它能治疗眼泪干涩、眼睛看不清这种白翳遮睛的情况。 现代人发现它有三大优点：第一是清肝热，对于那种肝火太旺导致的眼睛红肿疼痛或者迎风流泪特别管用；第二是能退翳膜，不管是因为风热还是肝火灼津造成的眼翳都能消掉；第三就是能让眼睛看东西更清楚。如果你觉得视力模糊、有夜盲症或者角膜上有云翳这些问题，搭配好药材一起用效果会很明显。 其实这个小偏方很实用：如果眼睛被风吹得流泪不舒服，就用青葙子五钱加上一块鸡肝一起炖着吃；要是有夜盲症或者白翳遮睛的问题，用青葙子五钱配上一两乌枣开水冲炖着吃；要是鼻子出血止不住，就把青葙子榨成汁滴进鼻孔里；如果头痛得厉害，直接用五钱到一两的青葙子煎水喝就行。 不过用这药也有讲究：虚寒体质的人、没有火气的人、或者瞳孔已经散开了的人千万不能吃；孕妇也得慎用。平时要把它放在干燥的地方防止发霉生虫。 说到底就是这么回事：在野外那不起眼的一株“鸡冠花”，其实就是眼科的好帮手。只要用对了方法、避开了禁忌，这粒黑色的小种子就能帮你赶走眼睛里的热风和肝火。平时家里备一点青葙子茶，熬夜后喝上一杯或许就是最实惠又温柔的护眼方式了。