近日，山东菏泽医院接诊一例高度近视患者，患者为70多岁女性，因视物模糊就医检查。经过专业眼科检测，其近视度数竟达到2300度，创下临床罕见高值。该患者本身患有白内障和高度近视，但长期未接受规范医学治疗，眼部状况不断恶化。 据医学人员了解，这位患者的眼部恶化与其日常用眼习惯密切涉及的。患者每天从睁眼开始就持续玩手机，使用时间甚至延伸到深夜，长期保持近距离、高频率的眼部工作状态。这种不科学的用眼方式成为加速眼部病变的重要因素。 眼科专家指出，老年人群体的眼部功能存在特殊的生理特点。随着年龄增长，老年人眼部睫状肌的调节能力明显减弱，对近距离用眼的适应能力下降。若长时间进行近距离用眼活动，特别是采取侧躺姿势使用电子产品，会显著加速近视的发展进程。相比年轻人群，老年人因长期用眼而引发的眼部疾病进展速度更快，病情更容易加重。 高度近视在老年人群中引发的危害不容小觑。专家强调，高度近视所诱发的视网膜病变一旦出现，往往特点是不可逆转。患者可能面临视物重影、眼部胀痛、头痛、视野缺损等诸多症状，最终可能导致视力严重下降甚至失明。这类并发症的防控难度大、治疗效果有限，预防显得尤为重要。 为应对老年人眼健康问题，眼科医学界提出了系统的防控建议。首先，老年人应当建立科学的用眼习惯。根据眼科学原理，用眼20分钟后应远眺6米以外的景物20秒钟，该方法可以有效缓解眼部疲劳，减轻睫状肌的调节压力。其次，老年人应当定期接受眼科检查，及时发现和处理眼部问题，做到早期诊断、早期干预。第三，老年人应当科学控制电子产品的使用时间，避免长时间、高频率的近距离用眼。第四，对于已经患有白内障、高度近视等眼部疾病的老年人，应当接受规范的医学治疗，而不是放任病情发展。 眼科专家特别提醒，老年人若出现视物重影、眼胀、头痛、视野缺损等异常症状，应当立即前往医疗机构就诊，进行专业眼科检查。这些症状可能预示着严重的眼部病变，及时就医有助于防止病情更恶化。
手机带来便利的同时也可能埋下健康隐患。面对老年人使用电子设备时间增加的趋势，既要享受数字生活的便利，更要重视科学用眼、定期检查和规范治疗。保护视力健康，关键在于将预防意识转化为日常习惯，变被动就医为主动筛查，让老年生活看得更清、过得更从容。