不管鞋子多好看，要是伤到脚就划不来了。给你列个清单，这几类鞋正在悄悄给你添麻烦。先说浴室塑料拖鞋，很多人图便宜选PVC的，穿上没几天就臭烘烘的，菱形纹路里的黑垢怎么洗都不掉。PVC结构松散，湿气全锁在鞋里发霉，霉菌孢子顺着脚底汗液乱跑，脚臭、脱皮、瘙痒全找上门。 EVA一体成型的拖鞋就不一样了，弹性好又不吸水，晒一晒就能杀菌除味，才是洗澡房的靠谱选择。夏天到处都是洞洞鞋的身影，它虽然轻薄透气，但隐患不小。宽大的鞋头让脚趾没抓地力，走路像踩高跷。最危险的是鞋底太软卡进扶梯齿槽被卷进去，这种事故医院里年年都有发生。 现在大家都爱穿厚底乐福鞋增高5厘米，看着腿长了其实苦了脚。鞋底硬得像木板，足弓没处弯折，走两千步脚底就疼得要命。 高跟鞋是职场标配了，可鞋跟超过5厘米就不行了。跖趾关节得承受体重三倍多的冲击力，久了脚背酸、小腿变粗还膝超伸。不是重要场合还是别穿了。 马丁靴和绑带长筒靴看着酷却笨重难穿。大底橡胶鞋单只就600克以上像拖铁板；绑带靴系半天不说还总往下掉。尖头皮鞋对亚洲宽脚尤其不友好，把脚趾挤得外翻或甲沟炎发作。 好鞋的标准只有一条：让脚舒服。挑鞋子时问问自己能不能走两万步还不疼？脏了能不能三分钟刷干净？电梯里会不会突然卡住？别为了一时冲动最后成了每晚的脚底刑讯。