3月30日这天,小王搞了个大动作,他把稳定工作给辞了,还花光了大半个月的工资买了张去拉萨的机票,信用卡也刷爆了,就想着出去浪。他这疯狂的举动其实把家里人和朋友都吓坏了。福州市第二总医院的心理治疗师许敬仁给小王做了检查,说他这是双相情感障碍,现在正处在躁狂发作的状态。这种病特别容易找上年轻人,要是不想办法治,自杀的风险比普通人高十倍。像梵高、海明威这种天才都跟这个病斗争过,但这病带来的痛苦可不小。双相情感障碍的特点就是情绪大起大落,狂躁的时候特别冲动和自信。小王疯狂刷信用卡、辞职这些事,根本不是什么一时冲动,而是大脑出了问题发的错信号。许敬仁说躁狂的时候人会注意力不集中、爱夸大自己、思维特别快。神经科学研究发现,这时候大脑的前额叶皮层失去控制了,多巴胺系统反而特别活跃。 许敬仁给小王提了三个自我检测的招儿:第一个看睡眠需求,正常人忙完会累得想睡觉,狂躁发作的人哪怕只睡三小时也会精力十足;第二个看思维速度,正常人有目标地想事儿,狂躁的人脑子转得飞快甚至会跳跃;第三个看社交反馈,正常人会听别人说话,狂躁的人容易激动发脾气。等到抑郁发作的时候又是另一副样子了,本来高兴得不得了一下子就能跌进谷底,严重的时候会想自残或者轻生。 许敬仁提醒大家这病自杀率很高。治这病主要得靠吃药配合心理干预和家庭支持。小王现在接受治疗了虽然还有冲动的想法但会自己问一句这是不是真实的自己还是病态的自己。医生强调得按医嘱吃药不能自己乱停药减药。平时要注意自我照顾多睡觉生活环境得稳定点找个减压的方式散步画画都行。 要是病情发作急了最好赶紧住院治疗自杀不是毫无征兆的家人朋友要留意这些信号及时陪着他们别让悲剧发生了。