近期，未成年人心理健康与家庭教育协同成为基础教育的重要课题。
12月25日下午，襄阳市人民路小学教育集团在六年级各班有序开展“我和母亲”心理主题班会，围绕学生在青春前期常见的情绪波动、沟通障碍和角色期待差异，强化情感教育与心理支持，帮助学生在理解与表达中完成一次面向成长的自我梳理。
问题：从儿童期迈向青少年阶段，11—12岁学生独立意识开始增强，渴望被尊重、被看见，但生活能力与情绪调节能力仍在发展之中，容易出现“想自己做主”与“仍需依靠父母”并存的矛盾。
在家庭互动中，这种矛盾常表现为顶嘴、沉默、回避交流，或把压力转化为不耐烦与对抗。
尤其在学习任务加重、同伴关系变化与自我评价敏感的背景下，亲子沟通不畅容易导致误解累积，影响情绪稳定与学习状态。
原因：一方面，成长阶段带来的心理变化是客观规律，学生对自我边界的探索与对情感支持的需求同时提升；另一方面，部分家庭在教育方式上仍停留在单向要求与结果导向，重提醒、轻倾听，重纠正、轻共情，使孩子更难在家庭中获得情绪安放空间。
学校层面若仅停留在“道德说教式”的感恩教育，容易把感恩简化为口头表达和行为要求，忽视了理解、体验与换位思考这一关键环节。
多重因素叠加，使得“明明关心却不会说、明明需要却不愿讲”的现象更为突出。
影响：亲子关系的质量与学生心理韧性、责任意识、社会性发展密切相关。
通过本次班会，学校引导学生从自身成长体验出发，认识母亲在日常照料、情绪陪伴与家庭运转中的付出，学会用更适切的方式表达需求与情绪，从“只关注自己想要什么”逐步转向“理解对方为何如此”。
这种由认知到情感再到行为的转变，有助于增强学生安全感与归属感，减少沟通冲突带来的心理内耗，并在潜移默化中促进自我管理与积极心态的形成。
对于班级与校园而言，情绪表达更顺畅、同理心更充足，也将推动同伴关系更健康、班级氛围更和谐。
对策：与以往单一强调“听话”“说谢谢”的方式不同，本次班会注重以学生为中心的体验式学习。
课堂通过趣味互动、真情分享、情景模拟等环节，让学生在具体场景中练习表达：如何开口谈感受、如何在分歧中保持尊重、如何把“指责”转换为“描述与请求”。
教师引导学生正视成长中的矛盾感，承认独立的愿望，同时理解父母的担心与期待，推动亲子沟通从“对错争辩”转向“问题解决”。
与此同时，班会强调感恩教育对人格塑造的长期价值，引导学生把感恩落实为可执行的行动，如主动沟通、分担家务、用具体行为回应关爱。
课后不少学生表示将尝试向母亲敞开心扉，用实际行动表达理解与感谢。
该做法为家校共育提供了可复制的实践路径，即以主题班会为牵引，把心理教育、情感教育与家庭教育指导贯通起来。
前景：从教育发展趋势看，心理健康教育正在从“应对问题”逐步转向“促进发展”，更强调在关键年龄段进行预防性、发展性支持。
面向青春前期这一窗口期，学校若能持续开展亲子沟通、情绪管理、同伴交往等主题课程，并与家长形成稳定的沟通机制，将更有利于学生建立积极自我概念与健康的人际模式。
下一步，可结合家庭教育讲座、家长课堂与家校沟通手册等形式，把课堂中的沟通技巧延伸到家庭日常；同时以班主任、心理教师与家长共同参与的方式，构建更常态化的支持网络，让“懂得表达、学会共情、敢于担当”成为学生成长的内在能力。
感恩不是简单的道德说教，而是一场心灵的觉醒。
襄阳市人民路小学开展的心理主题班会，正是抓住了青春期学生心理发展的关键节点，通过科学、温暖的教育方式，在学生心中播下感恩的种子。
这启示我们，教育的真正使命不仅在于传授知识，更在于引导学生在理解和感恩中完成心灵的成长，培养适应社会发展需要的新时代好少年。