南宁广播电视台公共频道《教育我来说》节目里，专家、校长还有行业代表们就如何打造“心”校园展开了一场关于“心”的对话。节目现场还有校园小记者提问，他们把学校变得更像孩子愿意去的“心灵花园”。主持人一开始就指出假期带来的焦虑感，建议大家先给心理放个假。付校长给出三条建议：回望三年的学习经历，写日记或用思维导图梳理亮点和待办清单；丈量世界，多出去走走，了解自己和社会的关系；升级技能，选一件既能独处又能社交的事情做。付校长还介绍了自控力崩坏的解决办法，就是用番茄工作法25分钟专注加上5分钟休息来调整大脑状态，同时找个同频伙伴互相打卡监督。节目中还提到学校每月应该给孩子安排什么心理课程和活动。付校长给出的方案是三节心理课加上两项主题活动。三节心理课包括情绪解码、压力管理还有同伴互助；两项活动是让孩子们在“心语墙”上写匿名留言和举办“5·25”我爱我心理嘉年华。要想让心理健康教育持续进行下去，学校需要同时抓好计划、师资和氛围这三件事。付校长强调计划要科学化，把目标、内容和时间节点都写进校历里；师资要专业化，每个校区至少配备一名专职心理老师；氛围要沉浸化，让校园到处充满海报和歌曲。总之，最好的教室是孩子愿意常去的“那间房”。希望每个学校都能拥有一间阳光满屋、笑声常在的“心灵驿站”。