鄂尔多斯市康巴什区开展“体重管理年”活动

4月23日,中国内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区开展了“体重管理年”活动。宋芳为了能甩掉赘肉,让身体变得更健康,给自己订了个小目标,就把晨练的时间提前了半小时。清晨6点,她简单洗漱后,便赶到了社区活动中心,跟着音乐跳操。除了跳操,她有时还会跟着叔叔阿姨们一起打打太极拳。一个多月下来,宋芳体重掉了4斤,感觉整个人都轻松了不少。张敬姗也是“体重管理年”活动的参与者,她每天早晨会在恩和社区带领年轻人跳减脂操。冯庆英在康雅居党群服务站带着一群舞蹈爱好者每天下午练习民族舞。居住在康巴什区的班志芳也加入了这场运动热潮,她和一群中老年朋友每天一起打太极拳来管理体重。这次活动引起了广泛关注。 近日,康巴什区中心医院在青春山街道举办了科学减重减脂讲座,谭文燕医生通过生动的互动讲课告诉大家怎样吃、怎样动才能保持健康体重。白莉书记表示谭医生纠正了一些关于清淡饮食的误区,教大家合理控制油盐糖摄入量。她还告诉记者,谭医生的讲解让居民们了解到了肥胖的危害,也增强了大家健康生活的意识。 宋芳觉得这次“体重管理年”把健康科普做到了大家心里去。她觉得在国家号召大家减肥的背景下,这座中国北方小城已经“卷”起来了。