华中地区的朋友请注意，长江以北的朋友们也得警惕，因为我们在华北和华中地区的花粉季节快要到了。 中南大学湘雅医学院附属儿童医院的皮肤科医生廖威提醒大家：春天看似平静，那些看起来“不会开花”的树木，其实正在酝酿一场威力巨大的攻击。 湖南省儿童医院的孙谨芳、秦秋艳、王琦琦几位健康科普作者解释说，花粉症也叫枯草热，是身体对花粉产生的过敏反应，主要伤害眼鼻呼吸道和皮肤。 张林林和杨紫萱编辑了这篇文章，姚建义、于子涵担任监制。马会来审核了这篇稿件。 现在长江南北的花粉浓度都会有两个高峰，南方的春季高峰来得更早，秋季高峰也更持久。 城市里最容易让人过敏的其实不是那些鲜艳的桃花杏花，而是街道两旁、房前屋后那些看起来不开花的树。 在这个季节里，桦木、柏树和梧桐花粉是华北华中最常见的元凶。 华中和华北地区的人们要注意了，哮喘很可能就是从花粉过敏发展而来的。 春天一到，王琦琦、孙谨芳、秦秋艳这几位作者就在注意大家的健康。 中南大学湘雅医学院附属儿童医院的专家们给我们支了几招：出门记得戴口罩护目镜；回家马上换衣服清洗；开窗通风也要挑时候；提前用药可以预防；别硬扛症状。 这三位作者的忠告要听：如果症状加重或者搞不清是不是感冒，一定要赶紧去医院就诊。 健康饮食、规律作息能帮我们减轻不少痛苦。 廖威医生提醒大家：这是一个长期反复发作的病，等过敏季过去再治往往来不及。 我们要学会正确识别症状、做好日常防护，在必要时进行合理治疗。 这时候我们最需要的是预防和保护：佩戴口罩护目镜，冲洗鼻腔清洗脸部。 快点转发给身边的朋友吧，一起健康生活！ 这个春天可能有点难熬，赶紧收藏起来备用吧！