问题——学生成长环境与学习节奏不断变化的背景下，学校教育面临两类现实挑战：一上，学生体质健康与运动习惯的养成仍需要更稳定的制度支撑，体育从“课堂内容”走向“生活方式”仍有不少难点；另一方面，学业压力、同伴关系与自我认知变化相互叠加，使心理支持从“事后干预”转向“源头预防”的需求更为迫切。同时，美育审美培养与情绪调适中的作用越来越明显，如何让体育、心理、美育形成协同育人合力，成为学校高质量发展的关键议题。 原因——教育部和北京市持续强调“健康第一”，对学校育人方式提出了更高要求。崇实分校依托北京市陈经纶中学教育集团“科体艺心大贯通育人”的整体设计，将“崇真、崇实、崇美、崇新”融入办学治理与课程活动体系，并以“老实、宜强、勤奋、创新”为校训抓手，推动育人重心从单一成绩导向转向综合素养培育。学校认为，健康素养不是靠某一门课程就能形成，而要在制度、空间、活动与评价中形成闭环，用长期机制促成习惯养成。 影响——围绕这个思路，学校提出并完善“体育赋能、心理护航、美育润心”的育人“金三角”，把健康素养培育嵌入教育教学全链条。体育上，学校课间、课堂到社团、赛事之间做梯度设计，强调品格锤炼与习惯塑造并重：在课间改革中，以15分钟活动为切入口，广泛征集学生建议并优化场地分区，由教师现场引导，按“月度主题、周度门类”组织跳绳、跑步、韵律操、武术、趣味游戏等活动，让“动起来”成为日常。针对低年级学生，学校在楼道空间设置地面游戏区域，以传统文化主题游戏引导学生在参与中建立规则意识与合作精神。 体教融合上，学校以排球、羽毛球等项目打造特色品牌，组建校队并引入专业指导，常态化训练并参加区级赛事，竞技实践中提升团队凝聚力与抗压能力。同时，学校将排球融入日常教学，开设特色课程，推动更多学生从“接触项目”到“形成兴趣”，逐步沉淀为校园体育名片。课程供给上，学校拓展篮球、田径、啦啦操、武术、射箭等十余项体育专长课程，构建贯通各学段的运动梯队，更好回应学生差异化需求。值得关注的是，学校探索体育跨学科教学，将应急避险、集体逃生等公共安全知识与体能训练、体育技能结合，通过沉浸式教学提升学生“能运动、会避险、懂协作”的综合能力，为区域体育教学改革提供了可借鉴的实践样本。 在“终身运动”理念落地上，学校将“每天锻炼2小时”转化为可衡量、可持续的组织方式：依托“智慧操场”开展“累跑马拉松”等活动，以班级跑团组织学生按学期累计完成一定运动量，引导学生从“被动锻炼”转向“主动参与”。同时，学校将体育与爱国主义教育、意志品质培养衔接，在红色主题活动中融入“模拟长征”“定向越野”等环节，形成以体铸魂的育人成效，并通过“班超”活动和“健康标兵”评选激励学生常态化参与。 对策——心理健康教育上，学校把“崇真”作为心性培养的重要维度，强调正向引导与鼓励式教育，营造更包容、更有温度的校园氛围，力求从源头降低心理问题发生。机制建设上，学校成立心理健康教育指导中心，联动科研机构专家、区级教研力量与校内骨干教师，搭建“预防+干预+发展”的三级支持体系；教师队伍建设上推进全员培训，提升班主任与学科教师的识别与沟通能力；在服务供给上完善心理辅导室建设，配备专业心理教师，为学生提供个体咨询与压力疏导，推动心理支持从零散服务走向体系保障。学校通过档案管理与日常观察结合，力求做到早发现、早支持、早转介，把心理健康工作融入日常教育场景。 美育上，学校以主题节庆活动为平台，强化审美体验与情绪涵养的结合。依托合唱、艺术等校园品牌活动，推动学生参与中提升审美能力、表达能力与团队协作能力，并与体育节、科技节等共同形成结构化的校园活动矩阵，使“崇美”与“崇新”在真实任务与集体实践中落地，更充实“金三角”的育人内涵。 前景——随着“健康第一”理念不断深化，学校健康素养培育将从以活动为主的探索，逐步走向更稳定的制度化建设。崇实分校的实践表明，体育、心理、美育的协同不是简单叠加，而需要课程体系、校园空间、师资力量与评价机制同步发力。未来，学校有望在三上继续拓展：一是推动运动项目与课程评价更精细，形成可追踪的成长档案；二是提升心理服务的普惠性与精准性，完善家校社协同支持网络；三是以校园品牌活动为牵引，增强美育与科技教育、劳动教育的融合度，进一步形成可推广的综合育人路径。
教育的本质是培养全面发展的人。北京市陈经纶中学崇实分校的探索表明，只有将健康素养与品格培育真正结合起来，才能更扎实地落实“立德树人”的根本任务。此实践为当前教育改革提供了可参考的思路，也为培养新时代高素质人才夯实了基础。